之281：我的童年（4）—一委屈的时候睡觉不好

文士贝

6 C4 O  O% z2 e: P$ y
4 X# i  l- J+ [$ D6 K                                    委屈的时候睡觉不好
/ Q' o3 s& g' B7 I8 \$ q8 Z9 l
0 q% n$ N  e* J# ?6 @  N  f' f      一个人活在世上，难免会有（喜怒哀乐）的各种不同感情。
      喜，通过兴感器官传输到表情，表现为乐。乐可以使气血流通、肌肉放松，易于恢复身体疲劳。欢喜太过，也会损伤人心气；哀，通过情感器官传输到表情，表现为哭。哭可以使人发泄悲哀，清理神经包袱。悲哀太过就会伤及内脏的。
      欢喜太过，则损伤心气；悲哀太过，又会伤及内脏。从此看来，喜、哀是人情绪上的正常表现，适当的乐、哭对人的身心健康都是有好处的，但是都必须要有节制，不能太过。乐极生悲，哀过伤身。
4 ~5 l3 g2 U' ?) ?& N* N      在我们老家有这么一种说法，不让人在生气中或哭着中睡觉。人不论生气还是过于悲哀都会有一种火气，适当的发泄火气，对人的身体是有好处的。如果在火的旺胜时睡觉，就会把火气憋在心底，火气憋心是会生病的。
5 `1 y5 t2 h9 ]8 t% @" W4 v      我在七岁的时侯就是因为在委屈的哭中睡着了，第二天没有起炕，从此一病不起，死而复生，险些要命。
      那年的腊月来临，人们都在传统的包年豆包，我家也不列外，妈妈和伯父家二姐（离我家不远）在我家帮我妈包年豆包，天黑后我在外面玩够了回家，凑到妈妈和二姐她们俩的跟前，在面盆前揪面玩，揪一块捏个小狗，又揪一块捏个小鸡，再揪二姐就气坏了，她哏嗒我几次我也没听，你说你的，我玩我的，二姐真的生气了，说：“二婶，瞅你家的孩子，多大了还在攉攉人，你也不管”，妈妈说：“让他玩吧”。说着说着，我又伸手去揪，二姐就顺手打了我手背一下。这一下打在我的手背上应该不会很疼的，可是我委屈的哭了，当时趴在炕上哭着哭着就睡着了。等到他们包完豆包，见我还在睡着，也没叫醒我，就把我正到正到，盖上被子继续睡。
      第二天早上，二姐又来了，发现我没起来，就问我妈，“二婶，老兄弟怎么还没起来”，我妈说，“他说肚子痛”，这时，二姐就凑到我跟前问，“老兄弟怎么了，怎么还不起来呀，肚子怎么又疼了？”。我说，“叫你打的”。二姐说，“怎么？耍赖呀！快起来玩去”。不管谁叫我，我就是没起来，一天、两天，三天，一直没起来，从此一病没起。
% s0 h9 ~6 _& t% q

老自嗨

嘿嘿 看来文监小时候气性大 把自己窝囊着了
, a9 q/ ?& e9 T$ ^# v我小时候也是气性大 忘了为什么被老父亲打了几下 哎呀把我怨的  晚上饭也不吃了 就在床上躺着 隐隐约约听我母亲埋怨父亲  老打孩子干嘛？ 这孩子气性大 以后别打他、
果然从那以后 只挨骂不挨打了{:1_318:}

茶城故事

提醒得好 。年轻一点的家长要切记，哪怕孩子再作，也不要动不动打骂孩子，伤他们的心，让他们健康快乐地成长。

方正大板砖

憋气睡热炕，神仙也难搪。不单是气大的事，烝粘豆包的炕也滚烫吧。

文士贝

想念依然 发表于 2017-4-13 04:48
生气睡觉一定对身体不好，但不会导致大病吧？是否文监已经有什么病了，生气后加重或显现出来了？

1 F2 r; |- c' z" a8 D有什么病呀，跑疯了一天，根本就没打蔫过。
晚饭也没少吃，吃完了就出去跑风，天黑了就回家霍霍人。
就是哭着哭着睡着了了后得的病。
气火归心所致。
% l1 r3 A- Z' }

文士贝

茶城故事 发表于 2017-4-12 23:02
提醒得好 。年轻一点的家长要切记，哪怕孩子再作，也不要动不动打骂孩子，伤他们的心，让他们健康快乐地成 ...

对孩子，管还是要管的。只不过是要注意方法。
5 i2 Z6 ]0 {$ A; c改下户的必须吓唬，不能怕孩子哭就不管孩子。
' v7 F9 Q% I- K3 X/ _2 T0 W4 C关键是，气后注意扭转气势，消气。一时消不了，也不要让孩子带气而睡。

蓑笠翁

“气大伤身，盛怒伤肝”      轻易不要生气、发怒，对身体不好。可现实中能做到不生气、不发怒还真不是件容易的事。生气了、发怒了，事后要及时疏解，这样对健康有好处啊。

牛气冲天天

精神上受到伤害，身体的免疫力将处于低下，特别对于营养不良的群体，很易发病。谢谢文监分享苦难童年的回忆。

文士贝

老自嗨 发表于 2017-4-12 10:40
9 O: t) j8 g. P  o嘿嘿 看来文监小时候气性大 把自己窝囊着了
我小时候也是气性大 忘了为什么被老父亲打了几下 哎呀把我怨的 ...

打孩子，也属正常。
孩子淘气，不听话，就得打。
爸爸打，妈妈拦也属正常，一个唱黑脸，一个唱白脸吗。
+ A! L+ V, z; ^- o关键的是，打孩子后如何让孩子得到教训。
) B% [. A. L3 N$ H% O打完后，要想办法，让孩子尽快消除怨气。
' S3 T/ R& h. r& a更不要让孩子委屈的睡觉。

文士贝

我的团长你的团 发表于 2017-4-13 08:37
“气大伤身，盛怒伤肝”      轻易不要生气、发怒，对身体不好。可现实中能做到不生气、不发怒还真不是件容 ...

, e- d% J; U' J9 o气、怒都是情欲的反应，是躲不掉的。
气也好，怒也好，适当的发泄对身体不一定都是坏事。
% u6 ~5 T. P' I7 J" e9 |朋友说得对，气、怒来了，关键是如何“疏解”，及时“化解”。

文士贝

沉鱼 发表于 2017-4-13 12:29
' m& r, Y" ^! q* \5 C气大伤身，这个说法一点不假，有时候跟老公生气了，真就气的一夜睡不着，翻来覆去的那个痛苦啊。女儿小时候 ...

是的，“生气”对每一的人都不陌生。
生气，入睡难，也是常见现象。
像我这样得病的并不多见。
; L2 `2 m9 ]) ]& J- K+ B! A0 R我的点子不好，命中该有一劫吧。
# |( P: v% T* O+ m9 @不但一病不起，而且几乎断命。明天找时间再告诉朋友。

云淡风轻

文监的童年真是攉攉人，也是多灾多难。大难不死必有后福，现在开始享受了吧

my2016

我现在床头到床尾就睡不着。              

琅琊榆

好文章，谢谢文老师分享。

想念依然

生气睡觉一定对身体不好，但不会导致大病吧？是否文监已经有什么病了，生气后加重或显现出来了？

文士贝

方正大板砖 发表于 2017-4-13 01:48
憋气睡热炕，神仙也难搪。不单是气大的事，烝粘豆包的炕也滚烫吧。

别说，气火是公认的。
! u- m) R# D# V( Y) }7 ^' B0 c5 A3 B是否与热炕有关还真的没在乎。
+ ^) N# u* @' t, ^1 O) G0 U  P( m' h. O细分析，应该也有关。

自由星辰

委屈的时候睡觉不好，确实是这样，这个时候做什么也没有兴趣，感谢分享童年故事！

其实没什么

所以睡觉前，大人不要训斥孩子。

怀念过去是我

谢谢美好回忆的分享，我没有这感受，也从来没有打骂过自己的孩子啊！

海之声

人老啦喜欢象当年的一些事情，哈哈，写得好。

沉鱼

气大伤身，这个说法一点不假，有时候跟老公生气了，真就气的一夜睡不着，翻来覆去的那个痛苦啊。女儿小时候有一次因为学习的事我吵她，她来回折腾不睡觉，还一直吭吭哧哧的，尽管我当时很生气，但还是到她的床边摸着她的头跟她说话、讲故事，把她的情绪平复后她才安然入睡，后来就不敢晚上睡觉前吵她了。文监说的小时候气的一病不起，还是第一次听说，那个时候可能孩子多，父母也顾不上那么多，晚上生气后，最好由当事者给受伤者给予情感抚慰，让受伤者放下心理上的包袱，不带一点遗憾和委屈入睡。

沈阳第二故乡

生气时睡着，这个我小时候肯定有，哭着哭着就睡着，但第二天不愉快的事就忘了，又是艳阳天，哈哈！

淘气的中年人

儿童的天性，姐姐应该迁就你的，装病成真病了。