常吃4种食物有助防癌 茄子皮豆腐渣菜根

地道云南人

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地道云南人

    菜根

  M; k& B: Z3 w6 W　　香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。

' L0 v+ w) X9 G  X　　橘络

* d% j& W. r  ^; E; l　　有些人吃橘子是会把橘子“脱光光”，你知道吗？橘络中含有一种名为“芦丁”的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，有助于减少高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。

北极村长

这些知识很常用，学习了。

/毛毛西宁

好好好！！！！！！有用

东北活雷锋

不知不觉，就养成抗癌习惯了。我家吃茄子从不去皮，因为麻烦。
豆腐渣挺好吃，小时候常吃，现在在市场上不好买了。

奥尔巴蒂马

谢谢谢谢分享{:1_314:}                     

沈阳第二故乡

虽然这4种食物，物美价廉，但平常基本不吃。能抗癌、防癌，真是好东西。

车在征途

这些我都喜欢，呵呵{:1_318:}