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[养生分享] 无缘人参

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发表于 2016-2-23 12:47:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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哪六类人与人参无缘
( k# j5 p" N+ F% N2 M1、有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。
4 s/ h; E& I. ~& n0 G. G( }2、因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。
& t3 L: F1 M+ V& w8 y$ V3、感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。
: C: l' V5 t" N& u4、湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。
, n5 J0 j" Q5 @/ p+ I; i5、凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用人参。4 T8 |& n( H  n/ w7 ^
6、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参,否则睡眠更差。
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沈阳第二故乡 + 30 + 30 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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 楼主| 发表于 2016-2-23 12:50:01 | 显示全部楼层

服用人参的禁忌

别和葡萄一起服用
% Q. i) p3 b1 [# x5 [" M专家告诉我们,如果人参和葡萄一起服用,那么会导致人参中所含有的营养价值受到损伤。这是因为葡萄中含有一定量的鞣酸,这种物质会和人参中所含的蛋白质进行结合并且产生沉淀,这就会影响我们身体对于营养的吸收。7 A2 j9 o1 g% }  K7 k
忌服用后吃萝卜和海鲜9 e8 |, l1 K+ Y3 S2 M9 F7 R
人参是大补的药材,服用之后具有很好的滋补元气的功效。建议服用人参之后千万不能够吃萝卜,其中包括白萝卜、胡萝卜以及绿萝卜。这是因为萝卜是具有消食利尿的效果,如果两者混合在一起服用,那么会大大的减少人参对于身体的滋养功效。除了萝卜之外,海鲜也最好别立即服用,这些都是会影响药效的。+ a6 Z) l$ ^3 {" \( P4 c; T. Z
忌服用后喝茶
1 S: f+ g* E3 [, T: \  J' p4 z如果在服用人参之后喝茶,那么茶中所含有的茶多酚会和人参进行结合,这就会降低人参所带有的滋补功效
) _8 O1 S: k5 S' |  \$ N5 p0 V9 s' U感冒发热的时候不适合服用
/ S8 U. ]9 b1 N$ t  f3 O4 f- H这是因为在发热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况,而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加,这个时候就会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢复,反而有可能导致病情恶化。# V  j1 w# c2 T$ ?3 D
气喘、喉咙干燥不适合使用人参$ n  y; V2 s- a& b
如果是突然间出现气喘的情况,或者是由于体内燥热所造成的咽喉干燥的情况,那么我们也是不建议使用人参。除此之外,如果是由于一时的情绪激动所导致出现吐血的情况等等,那么建议最好也别使用人参。+ g, O9 H( c$ o5 t) k
忌用五金炊具# r; {- D3 d3 W  m/ G6 u% k
在对人参进行煎煮的时候,无论是沌阳或者是煎药服用,千万别使用五金炊具,否则都会影响人参最终的药效。

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 楼主| 发表于 2016-2-23 12:53:19 | 显示全部楼层

吃元宵or汤圆

一到正月十五,北方吃元宵,南方吃汤圆,都是象征团圆和美,也标志年过完了。这元宵和汤圆,不仅名字有别,做法和吃法也都是各有特色,在此就给大家一一细说……9 ~0 a1 y: G; t, r" r3 P( J. i4 `
元宵有嚼头,汤圆更细软  W/ ~1 _$ R. w7 S' ~) c0 j
元宵比汤圆的个头大不少,这是因为两者的制作方法完全不同。
' Z/ V4 l* N# T2 F# E
) `- f% t* Y. e6 x元宵是将备好的方块馅在糯米粉中反复翻滚,自然形成圆形;汤圆是将汤圆粉加水成粉团,就像包饺子一样,用粉团将馅料包成圆形。因此,元宵比较粗糙,有嚼头,汤圆则更细软。7 f* W/ L. E- m, P
元宵做法多,汤圆只能煮, T, m, P' u" i
与南方的汤圆只能煮不同,元宵可汤煮、蒸食、油炸。尤其是炸元宵,外面的糯米粉油炸后会蓬鼓鼓的,咬一口糯米特别黏,馅料会自行流出来,特别滑。所以,吃的时候最好先在元宵上扎一个小孔透气,以免由于元宵内外温度反差太大而烫伤娇气的嘴唇和舌头。
( n7 S% A: ]# O4 J# \元宵全甜,汤圆有甜有咸
$ ^7 M" P8 b& S+ V& U, h; b, s2 s9 E) Y7 G
元宵最大特点就是甜,馅料种类相对少一些,主要是黑芝麻、五仁、豆沙等,再加些白糖。( i. h/ q/ ^' w1 q
汤圆则不同,除了甜的,还有咸味的,既有包馅的,也有无馅实心的。
* T4 O8 }+ `) x, b% }: e; B" p: E其中咸味的汤圆基本是中间不加馅料,靠汤入咸味;而无馅实心汤圆则非常清淡,只是在汤里放入少量白糖,不像芝麻花生馅的那么油腻,适合怕油的人士选用。; f- f/ ~: @; I/ B0 V/ M
吃元宵配萝卜
) w6 Z" u% R& {  a' x/ B5 u+ K! X萝卜纤维素含量高,能开胃解腻助消化。
7 F/ J- d3 V3 v; v# |, k4 x; \, E. K( t/ q* B! @
元宵和汤圆是高糖、高脂肪的食物,比较不好消化,搭配好解腻食物很重要。中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜的办法是,搭配萝卜吃。
  A3 k) Q. b' k2 A: o) m萝卜是纤维素含量很高的食物,能助消化,解油腻。元宵节的餐桌上准备一盘凉拌萝卜皮,或者凉拌萝卜丝,都会非常爽口。吃元宵或汤圆的时候,小菜还可以选择山楂为辅料,比如非常有助消化作用的京糕条等。2 v  b) H" c$ ^4 ]; t8 l
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发表于 2016-2-23 13:10:35 | 显示全部楼层
路过学习了!感谢楼主分享!
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发表于 2016-2-23 13:17:31 | 显示全部楼层
路过学习了!感谢楼主分享!
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发表于 2016-2-23 13:27:55 | 显示全部楼层
学习了!感谢楼主分享!{:1_314:}
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发表于 2016-2-23 13:29:53 | 显示全部楼层
谢谢提醒,服用人参的禁忌。              
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发表于 2016-2-23 13:41:27 | 显示全部楼层
不吃人参,其他什么都吃。多锻炼,多吃粗茶淡饭,什么都不缺,不缺就不用补。

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心态真好。  发表于 2016-2-23 20:59
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发表于 2016-2-23 13:42:40 | 显示全部楼层
人参补气,气血过旺者不能吃;身体不适者不能吃。
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 成长值: 12940

发表于 2016-2-23 15:10:42 | 显示全部楼层
温馨提醒:请看
4 X) j. J- u, w2 ^4 K6 g! ~/ Y4 J: ?5 V1 N! q: {
“体育生活版”新版规/ z  X  q5 r2 \) b4 x% B3 t" q  A
http://bbs.junzhuan.com/thread-2340572-1-1.html
7 @* ?' Z/ W! N9 V9 T- g' ~普通转载帖每日每人不超过两帖
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感谢你对体育健康版的支持!本版不同与其它版块,发帖数量有严格的规定,希望能理解。对你今日发帖,需要合并,不影响积分。
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发表于 2016-2-23 21:00:29 | 显示全部楼层
中医在辩证。                                
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