北京自主战友长走活动

真的潇洒走一回

      5月7日，北京自主战友一行五十多人参与了每年一度的房山长沟长走活动。组织者们提前一个月就开始忙碌，五十多人的吃住行都是他们来操心、来统筹。在这里要感谢潘队长、hao_yun姐、千里眼、范姐等人组织了这么好的活动，让大家都特别开心！很荣幸，山东庄管理员携夫人也参加了此次活动，参加此次活动的还有京薇2011、粉红天使、北京霓裳、朱丽叶高、张大叔、sophie 、 Dyzw等战友，而且他们取得了很好的成绩。
+ a( n7 H0 d$ n2 n3 Q7 F/ A6 V     这次长走活动分21公里、16公里及8公里。现在的人们很注重健康，参与的市民非常多！组委会也想的很周到，路上提供矿泉水和收容车。
     大部分战友们走完了21公里，大家一路欢声笑语。这次活动，不但收获了健康，而且增进了战友们之间的友谊，给大家带来了无限欢乐！好了，话不多说，上照片了！

京城小子

祝贺大家，既锻炼了身体又增进了情感，赞一个。

老实干部

各位战友，老实很想念你们。把庄主和夫人都请来了，潇洒妹妹你可真行！{:1_330:}

莱四沈

山东庄主跟我们说的长走活动就是这个活动呀。强烈支持！

战友兄弟

很好                                      {:2_352:}

军转王啊

祝贺大家，既锻炼了身体又增进了情感，赞一个。

军转王啊

祝贺大家，既锻炼了身体又增进了情感，赞一个。

老呆同治

好好好，非常好的行动，期待！{:1_319:}

男篮4号

潇洒姐出品，必须顶起。

乾坤圣龙

2 ]0 ~7 I. a  R6 X很好   赞一个。            

大数据分析

活动真好                              

成熟男人

好，多多组织！                                                

wdw656

长走长走长长走      

他是老自

长走常健康 。。{:2_349:}                     

清新意境

赞一个！                              

曾经的岁月1

好事。                          

野闲

徒步21公里，不简单。                                   

江海一号

走走更健康，健康最重要！{:1_318:}

haikongjun

我参与，我健康，我快乐！

退役不褪色

都知道要锻炼身体了，养生要早，当年不注意养生到了一定的时候想锻炼身体都受到制约，我就是打球把半月板给损伤了，想学驴友爬个大山已很难了。