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楼主 |
发表于 2016-5-22 18:52:32
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: G$ @8 k* S- W5 z* v9 A" A
错,首选乒乓球: }( D6 i# Z+ ~' B
/ ~- y* y# I8 E' o# p3 \0 t5 f然后,叶黄素等营养品,要补充$ ?$ n) n& L B- K' s. p
( k% _' ^! @& z: j$ N" R孩子写作业时,身后站一个人,随时纠正坐姿,你不要指望学校老师能帮你管这个
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中医按摩穴位、手法,要学习
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! i# v+ Q! u2 b8 \) ^增加室外运动,增加阳光照射; f" _3 ?7 y/ N( n" ^2 y" E `6 L
4 ]/ J0 W) t2 o# l减少甜食、减少噪音. Q) q0 Z% j0 S( Y" v W, D
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更换人体工程学的桌椅,还有护眼灯,但具体哪种灯好,我不了解 S; k3 Q" `4 {% i$ ~
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其他的就不多说了,说了像广告似的! ^, c. B s& {( t+ k& W
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最重要的一点:学习是其次,健康最重要!如果你各项措施得当并且坚持的好,高中毕业时,有希望能控制到三四百度以内 |
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