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[运动之乐] 短息——“全民健身日”

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发表于 2016-8-8 14:47:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 文士贝 于 2016-8-8 14:49 编辑 2 Y! T. r/ q# |$ h" R( r
1 m# s2 P! \9 |+ @& t" F' p& J
刚才收到一条短信。内容是$ u+ c% {8 e; F8 _8 |
全民健身促进健康,同心共筑中国梦。0 l7 N! e" W7 M3 h- c+ i6 {6 I; d
八月八日“全民健身日”,中国体育总局提醒你: 每天锻炼一小时,天天都是健身日。
/ v$ X: a- ^; L2 Q# c2 x1 o我运动,我健康,我快乐。

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发表于 2016-8-8 15:02:30 | 显示全部楼层
是的,天天健身,保护自身。

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发表于 2016-8-8 15:11:35 | 显示全部楼层
八月八日“全民健身日”我运动,我健康,我快乐

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发表于 2016-8-8 15:13:03 | 显示全部楼层
这个主题好!
& |! @$ R+ V( _! K
( o5 Y* G% H3 h4 V# p) ]每天锻炼一小时,每天快走一万步 ~ {:2_349:}

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发表于 2016-8-8 15:19:16 | 显示全部楼层
每天晚饭一个半小时后,快走60分钟,一周至少5天,已经坚持2年多了,效果还真不错,呵呵,自己给自己一个赞!

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发表于 2016-8-8 15:19:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 大卫罗宾逊 于 2016-8-8 15:28 编辑
" C& K2 Q3 Y7 r2 c- H3 b/ N
5 q' ~7 ^# h6 N2 w( o5 K8月8日是全民健身日,2009年就确定了,但知道的人真不多,说明宣传力度不够。

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发表于 2016-8-8 15:55:09 | 显示全部楼层
哈,我下载了一个“走一走”软件,每天达到一定步数,还有人民币奖励。

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发表于 2016-8-8 16:03:25 | 显示全部楼层
天天健身,保护自身。{:1_330:}

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发表于 2016-8-8 18:18:43 | 显示全部楼层
每天锻炼一小时,天天都是健身日。
- v& a: U7 H0 R8 \经常锻炼会更健康

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发表于 2016-8-8 18:49:28 | 显示全部楼层
堂堂的“全民健身日”,知道的人还真不多,这说明我们离全民健身还有多远啊!
2 Y% u- y# P/ w2 o3 k4 s感谢文监察发帖提醒{:1_314:}

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首先是短信提醒我的。我知道了还有这个日子就发到这里了,让这里的朋友们知道还有一个专门的健身日。  发表于 2016-8-8 18:59

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发表于 2016-8-8 20:28:45 | 显示全部楼层
我运动,我健康,我快乐——谁做谁知道,不做也该知道!感谢文监!6 P6 @3 Y1 |; v% \* ~5 D3 x
每天锻炼一小时,天天都是健身日。

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发表于 2016-8-8 20:36:15 军转网 | 显示全部楼层
我每天上下班走路,感觉是有好处

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发表于 2016-8-8 22:46:30 | 显示全部楼层
全民健身日,+ K$ v' P7 y# |9 z$ |2 e" u# k3 b9 @' R
文监来提示,$ |2 Z* G, J$ a
论坛健康版,( |; M2 @# ?/ G
鼓动和宣传,+ L& s; j5 V. I7 |5 q/ W
全员动起来,
% [7 ]$ ~5 H/ I从我先做起。
& q8 C) s% _- x$ M; R

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发表于 2016-8-9 07:42:27 | 显示全部楼层
文监察的叙述诗绝了。把故事说的特清楚。

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发表于 2016-8-9 07:55:46 | 显示全部楼层
坚持锻炼是王道。                                    

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发表于 2016-8-9 09:33:31 | 显示全部楼层
全民健身,快乐健康。

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发表于 2016-8-9 09:35:29 | 显示全部楼层
对现代人来说,每天健身极有必要。

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 成长值: 12940

发表于 2016-8-9 10:39:29 | 显示全部楼层
不管工作、生活多忙,每天适当锻炼必须有。身体是自己,其它都是浮云。谢谢文监察在提醒。

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