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秋季四款茶饮清热润肺去燥# q0 N. B6 _" f9 }6 A
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秋季养生茶之菊花茶1 M( v1 d4 X6 h3 y( N" z
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茶方：干菊花10g，构把子5g，蜂蜜适量。服法：加入清水煎煮后代茶饮用。秋季养生茶功效：有明日清肝，清热解郁的作用。电脑一族经常饮用，可缓解眼部的疲劳。
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秋季养生茶之枸杞茶
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8 l" l* H% \8 y E2 q 茶方：取枸杞子15g。服法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。秋季养生茶功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、 钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，这款秋季养生茶功效对视力下降都有 很好辅助治疗作用。
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秋季养生茶之生津茶
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; g9 e* ?9 ^4 r5 G/ F 茶方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。服法：煎水代茶饮。这款秋季养生茶功效：其功能生津止渴，养阴润燥。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。. {0 ]/ E( C& |
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秋季养生茶之芦根蜜糖茶
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8 J5 ?5 y3 H: A* B- ~ 取鲜芦根25克，加蜂蜜适量，加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用，这款秋季养生茶功效有生津清热、润肺利咽之功。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2017-8-30 10:09:10
变色卡
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千斤顶
显身卡
成长值: 11140
