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[家园生活] 读书:人与人之间,最致命的差距是什么?

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发表于 2017-10-2 16:07:50 军转网 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不管前路多么迷茫,不管别人怎么看你,坚持下去,你就是不一样的自己。! u  ^9 w( S3 c, Y4 i+ n9 A, L6 P8 H

0 O, T% E% `3 c" G9 j! U% U4 u4 Z
01
- ?  i+ m$ C( {  q+ g0 O& P安吉拉·李是美国一所公立学校的数学老师,她发现了一个奇怪的现象——
' j# m2 L$ B4 \6 _& P0 C1 n- Q& g# h2 g4 h3 b$ i
智商高的学生成绩不一定好,相反,很多智商没那么高的学生反而取得了好成绩。
8 K9 g; B: l7 v7 T& C! H/ W" y2 u: v. g0 w4 F
也就是说,智商并不是决定成功与失败的唯一标准。
3 B/ x' c& o  R+ r+ H
: m6 b7 C8 X4 c5 F: J+ |* @后来安吉拉·李重回大学攻读心理学硕士,开始系统地研究“是什么最终决定了一个人是否成功”。
/ y9 `1 Y3 [9 [! n0 k7 E
0 u) L. s; w' t  W8 J0 K2 ~, A他们调查了西点军校的军官、高级教师、销售精英……发现他们都有一个共同特征。
' v- @9 q9 b( o& S. S
; _% \3 v* Z  X0 h这个特征不是漂亮的外表,不是社交能力,不是强健的体魄,也不是高智商。2 x7 s2 ~+ k4 a
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是毅力。
- W& K2 z/ P3 }$ h' n0 G% f' k0 ?6 x: d+ }% A% g- t* E5 w
只要你有毅力,很大程度上预示着你会成功。
  p4 V4 _! X' o# x! Z& F9 s8 Y; N4 P
问题的关键在于,如何培养毅力?
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0 Y- q& _- J' _目前最有效的培养毅力的方法是斯坦福大学Carol Dweck提出的“成长型思维”。3 W4 y. s  ^: h: e4 L, r

/ Q' O8 p; Z6 ]成长型思维的核心观点是:人的学习能力是可以改变的。
3 I4 X. @1 j0 u+ O
' C( U6 q0 J; E# D7 V5 ?' }与之相反,“固定型思维”则认为人的才能是天生的。
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在遇到挫折和失败时,这两种思维会直接导致两种结果——
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: ^3 b- y+ |7 {& L' z固定型思维的人认为,这就是自己的极限,回天无力,于是选择放弃;% @3 z5 G9 v2 g" W" Z2 E; K: ?& d
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成长型思维的人认为,如果再努力一点,就可以做得更好。" a9 `" \6 P: H4 U7 V5 _
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前者把失败当成世界末日,后者把失败当成挑战和学习的机会。; z+ A! b; T) Q: ^0 a+ r

7 F5 P6 [  b5 r" r$ C最致命的差距,是思维方式的差距。1 ]9 X. T: F' `# j+ Y

- y; a2 F" a) [( V* Y03
' A, @& \- e& d3 r- _成长型思维是不相信宿命论的。# O7 @. I0 Q& k( |. E/ X

( A8 p! d7 a2 F3 |, r& E" X“你这种智商考不上大学的。”“那我多考几次。”
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“你家里那么穷,怎么创业?”“钱我可以挣。”/ Y7 l( `& ^( q! G' ^; b! [9 p

# v* N) P+ |1 X  C“你追不到那个女生。”“先追追看。”: g; V+ {1 F! c) b- X, b: N

# V$ i; }; J9 v6 B! _与结果比起来,更在意过程;0 T0 u7 q" u! X& j+ T% ~/ L

( {5 T% w1 {+ [/ f& G与失败比起来,更在意积累的经验;9 f; ?1 W0 L) J& q1 L

# f. p, O+ R. j这就是成长型思维,不相信“人的命,天注定”,而是永远保持不断发展,不断进取的状态。0 Y- ~3 Y. `+ i. n2 H2 k. O
( y# `! ?: @( _
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儿子数学考了59分,他站在爸爸面前,低着头,紧张地捏着试卷。- w1 `0 Z2 d- x, U- }8 v+ i$ D# a( a

- ?" S- Q1 l% k; L, \爸爸可以说:“你怎么连及格都考不了,这辈子甭想学好数学了!”
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* n6 B. _* j& R" C  u& l; {爸爸也可以说:“哇,差一分就能及格了,前途无量啊小子!”
& \9 v7 K. c; O$ O+ q" {  [/ M% I2 L; Q
第一句话,除了爸爸发泄了自己的情绪,对孩子却没有一点好处。孩子只会越来越怀疑自己:我可能真的不是学数学的料。6 ]) w2 B  A! u  e, G
3 l  d% y% \, O
第二句话则能让孩子明白,他离及格已经很近了,下次只要再多努力一点就能变得更好。0 i" V; g# `8 M9 X" A! P

, B+ \& V' @/ ~' v( I有意识地培养孩子的成长型思维极其重要,这能让他们更加积极地面对失败,而不是一触即溃。" o4 G  X5 z' _+ `3 W7 A1 g
* \* M" D  r0 _& }; W9 V; `
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( i* H9 j% X+ `- X改变你说话的方式,就是在改变你的思维方式。0 _" s4 f5 z9 D5 o7 ], R

( \8 }0 o' l* E- x+ I以下八句话是培养成长型思维里最经典的“八个改变”。
( H, N& P- ^! R0 }& A' N0 Z
0 ^- }: y. p( A“我听不懂。”变成“我是不是忽略了什么?”5 e+ `$ k7 D5 T4 L9 H& @
“我犯错了。”变成“这个错误让我学到了一些东西。”5 v0 N+ x! u( o9 z8 k! ]
“这太难了。”变成“我可能需要更多的努力。”
& l- w" g& s- I/ l9 d; V“已经很好了。”变成“这真的是我最好的成绩吗?”. N$ e, n5 z5 W. p2 D
“我只能做成这样了。”变成“我可以再试试。”
. x# k# R3 }: Z2 m“我永远不可能像他一样聪明。”变成“我应该向他学习。”' H0 A  W! I0 q
“我不是太擅长这个。”变成“我正在提高。”
( T7 `) @. V- j* O6 L“我放弃了。”变成“我最好再试试其它的方法。”1 |1 x# F8 k" @3 |1 X2 \

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只有在绝望的情况下,我们才会选择放弃。2 R/ E6 a  i2 n+ ?( G
" W6 n& m& g" F" i4 n
拥有固定型思维的人一旦失败就更容易产生绝望,所以他们更容易选择放弃。- c2 X0 s0 f7 z  I6 {# N3 `# @

% ~9 Q" P! K+ Q7 R拥有成长型思维的人则把生命看成是一个不断向上的过程,把每一次失败都当成一块垫脚石,不会轻言放弃,所以他们也更可能获得成功。 8 _  d5 g4 \+ E  ]
, s* L8 Z6 w2 Q. a4 d' \
/ w7 S; E, G$ ~2 p

0 ]0 b3 t7 g* l% Y知乎上有一个问答很精彩,! c  s% P6 S: J9 k7 a2 a2 }
问:“如何走出人生的阴霾?”
9 c) z8 o. {. L& ]答:“多走几步。”

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发表于 2017-10-3 19:16:26 | 显示全部楼层
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发表于 2017-10-3 19:33:50 | 显示全部楼层
越来越觉得,最大的差距还真是就是天生的皮囊和出身~
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