读书:寻找简单的快乐

没有蜡笔小新

引言：我们之所以生活的越来越不快乐，主要是因为生存的压力让我们给自己制定了太多的目标，而使自己的人生增加了太多无形的负载。所以，回过头来再一想，人生它本来就是一场马拉松而已，当我们感到力不从心而无法再去追求自己事业中所谓的快乐时，其实快乐就在我们身边，且竟是如此简单。
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( X0 g7 A8 P& g6 D+ E6 P步入了不惑之年，忽然感觉到自己好像又懂得了许多道理。仿佛也猛地一下子发现自己变得不再快乐，发现自己树立的像理想这种曾经美好的憧憬不再是飘在空中的，它已悄然落地，我们只愿意在触手可及中追求可以实现的愿景，对未来想的不再很多。我们变得只是在关注当下，却反而对过去的一些人、一些事固化在脑海里，形成了评定生活的一种范本。

4 F9 o5 E6 E7 [/ P( v* l无数次午夜梦回时，我默默地细数曾经走过的路，一切结果似乎都是带着偶然性中的一种必然，我们面前的今天只不过是承接着昨天的一个完整的延续而已。这些年，我们改变了自己什么，在成长中又收获了什么？说到这里，我不由得佩服我自己2016年曾经做了一个让自己都很吃惊的决定，报名参加了由陕体集团和地方政府联合主办的一场马拉松赛。这是我人生的第一场马拉松，半程21.0975公里对于我来说直接是一种冒险和挑战。说实在的，高强度、高负荷的运动，真的不是闹着玩的。赛前我锻炼了近一个月时间，赛场的长距离使我不得不咬紧牙关坚持、坚持、再坚持，但是现场热烈的气氛、美丽的古镇自然风景让我似乎淡忘了些许疲劳，这一场马拉松让我深深地体验到了跑步的快乐。比赛中，我看到了一些貌似50多岁的跑友都在积极地奔跑着，有的或许年龄更大，他们的精神、勇气让我震撼，让我钦佩。他们跑的速度并不快，他们和我一样，最终都只是能够顺利完成比赛，但是他们却很享受这个过程。期间，让我咬牙切齿地意想不到的是有一个和我年龄相仿的女性跑友拿着手机放着音乐和一个年龄好像要大我很多（应在60岁左右的样子）的跑友，在10公里以后加速领先我很多。我想，专业选手咱可以不和他比，比我年轻的咱可以不和他比，但这两位让我很窝心。我发誓即使拼尽浑身力气都要挽回面子跑到他们前面去，但最终还是由于差距太大而无济于事，斗气却在赛后转化成为了一种对跑友的崇拜。

" o$ B3 Q0 H$ ]/ j) |( p( I' L我的第一场马拉松过后，我很感叹自己曾经做出了这样一个敢于挑战自我的决定，从此也便一发不可收拾。之后参加的每一场马拉松比赛场景，我都历历在目，都用心去享受这个过程。同时，我发现了一个秘密，那就是跑步竟然如此充满快乐，它对于我来讲不仅仅是一种运动，而是一种积极的生活状态。

) \: K7 D% t/ K  F8 b其实，每个人的自我改变都是在偶然中开始的，但它释放出的能量却是长远的。真的，是马拉松改变了我。第一场马拉松后仅隔一个月，我参加了杨凌小韦河马拉松。今年3月，我相继在间隔一周时间连续参加了四川盐亭马拉松和成都双遗马拉松。值得令人兴奋的是在成都双遗半程马拉松中，我跑出了1小时39分44秒的成绩，这是我做梦都没有想到的。现在，我被通知西安马拉松已中签；现在，自我感觉我的状态很好、我的心态也很好。为此，我非常满足和惬意。

跑步给我带来的快乐是简单的。是通透的，感觉是真实而美好的。其实，我和每一个在职场中挣扎、奋斗、打拼的人们一样。随着人到中年，工作和生活的压力不断增大、精力和体能的逐步下降，在繁重的工作任务面前我时常感到身心俱疲。现在，踏上跑马的历程、迎着凌晨五点半的灯光，我就是最开心、最自豪的存在。我感到，人生就应该这样一直奔跑下去，这种心情的愉悦难以言表。工作之外，我只是一名再业余不过的马拉松选手，我永远都不可能在比赛中获奖，但赛场带给我的是在工作和生活中保持了一种难得的激动和亢奋，这是我在四十岁之前从来也不会想到我竟然可以活得如此惬意与快乐。我乃一凡人，由于勤奋让自己在工作中稍显出色。但随着岁月的年轮在一天天增长，我发现我们之所以生活的越来越不快乐，主要是因为生存的压力让我们给自己制定了太多的目标，而使自己的人生增加了太多无形的负载。所以，回过头来再一想，人生它本来就是一场马拉松而已，当我们感到力不从心而无法再去追求自己事业中所谓的快乐时，其实快乐就在我们身边，且竟是如此简单。

佛爷

感谢分享，假日快乐。