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[运动之乐] 健身和不健身真的区别很大!

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发表于 2019-2-23 09:02:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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贝克汉姆与詹姆斯·柯登(二者年龄相差甚微)一起为后者主持的谈话类节目《深夜秀》拍摄了一段宣传视频。两者的身材对比有一种高帅富和胖吊丝的违和感!!!原因?贝叔是干嘛的???

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光看图你绝对看不出刘天王还大范伟一岁,他健壮的身材和不老的容颜都使他在外表上看似只有40岁的模样。
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其实,刘德华每天有适量运动,所以身形保持得十分好,他有时间会在家中做健身,开演唱会前会保持跑步练气,拍戏时也会利用空档举哑铃。
同样年龄相差一岁的还有林志颖和郭德纲,但为何会有如此大的差异呢?

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5月2日,林志颖在微博晒出其在家做俯卧撑的照片。照片中,林志颖在做俯卧撑,Kimi则调皮地趴在爸爸的背上。原来”逆生长“也是要靠运动的啊!

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健身的好处其实运动有很多好处:
1.健身能让人身材变好身材好就是一种美,一个人的长相不仅包括脸长什么样,也包括身体长什么样!健身就是不用动刀子、不用担心后遗症的整形手术!
2.健身让你的身体焕发活力经常运动会提高人体内部的新陈代谢,改善内分泌系统,让你气色红润有活力,面色更好少长痘,身体排毒更顺畅。
3.健身能提升你的气质健身是从内部塑造你的身体,从内到外的给自己最好的包装。你会拥有更健康的生活方式、更积极的人生追求、更自信的仪表姿态。这些,都在无形之中让你的气质大有提升。你美妙的身体会让你走路的姿态更有气场,会让你的眼神更加坚定,会让你的表情充满自信。
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司令员中将 + 30 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2019-2-23 13:23:29 | 显示全部楼层
健身动起来!                 

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发表于 2019-2-23 17:30:49 | 显示全部楼层
这不又来了,运动有很多好处,大家都动起来 吧~

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