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【耶基斯–多德森定律】在生活中,动机的较轻强度影响了我们实现目标的能力。很明显,如果没有它,我们不太可能取得好成绩。但根据耶克斯-多森定律,如果动机太强,我们的生产力也会下降。一个对奖励过于兴奋的运动员可能会在比赛中表现不好,而一个为了让男人喜欢她而减肥的女孩可能会在节食后迅速恢复体重。由于过度的压力和张力,实现目标会变得更加困难。" q) l# P3 t4 Q- d3 w% V
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