人生过的是心情，生活活的是心态

南坡居士

人生在世，会遇到很多不如意的事情，以什么样的心态去对待，你就会成为什么样的人。
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狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

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遇到事情，如果以消极的心态对待，负能量就会围绕在你身边，让你生活一团糟。
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而如果能有平和的心态，凡事不强求，乐观豁达，那你的生活中也会充满幸福和乐趣。

01

心态，是长寿的第一秘诀

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据权威机构调查，我国百岁老人中，他们长寿的共性，不是某种饮食，也不是锻炼，而是拥有一个好心态。

在采访101岁老人陈同寿时，老人一直笑嘻嘻的，鹤发童颜，就像是70多岁。

当问到他有没有什么长寿的秘诀时，他说：

“我从来不生气，已经好几十年了。我脑子里想的少，每天就是吃喝玩，睡觉睡到自然醒，也不做梦。”

还有一个老人叫孙瑞英，也一百多岁了，但大家不知道的是，他在中年的时候就被查出来宫颈癌。

老人也没怎么治疗，该怎么样就怎么样，每天和朋友们买菜、逛街，经常出去旅游，越活越久。

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我们现在好多人给自己买好多补品，可还是疾病不断。

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古代也有不少帝王寻求长寿的灵丹妙药，殊不知，“心态”就是最好的长寿药。

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心态好的人，会发自内心的经常发笑。大脑就会分泌多巴胺，让人体的各项机能更加协调，从而促进健康。

所以各位要想长寿，一定要保持一个乐观的心态，没事多笑一笑，让自己大脑放松。
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日子过得舒心洒脱，身体才能够健康长寿。

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02

心若向阳，便是晴天

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王阳明说：心是身上的灯，心若光明，世界就光明；心若昏暗，世界就昏暗。心有光亮，自予光芒。光由心造，明由有心造。

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之前听过这样一个故事。
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传说，在很久很久以前，有一位国王，晚上做了个怪梦，便说与王后听：

“我在梦里梦见有一座大山倒在了我的面前，河水都枯干了，好多花都枯萎了。”

王后听后吓出一身冷汗，跟国王说：“大王，这是不详的征兆呀。山倒了不就是江山要垮了吗？君是船，民是水，水枯了不就是民心没有了吗？花都枯了不就是一切都完了吗？”

国王听后，大病不起。

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后来这件事传到了大臣的耳朵里，有一个大臣喜出望外，马上要面见国王。

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他对国王说：“大王，我会解梦，您的梦是上上吉呀。”

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国王听了很疑惑，让他速速说来。

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大臣说：“大王，山倒了意思是从此天下太平了，水枯了就该真龙显现了呀，这就证明大王是真正的真龙天子。花谢了就是到了收获的季节，我们国家要大丰收了呀。”

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国王听后，病直接好了，并重奖了这个大臣。
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所以你看，积极的心态和消极的心态对事物的看法完全是天壤之别。

**说“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”

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世上万物都有其阴阳两面性，积极的心态可以创造更好的人生，而消极的心态会消耗甚至毁掉你的人生。

我们不能改变已经发生的事情，却可以改变看待事情的角度。

拥有一个好心态，即便是雨天，你的脸上也是晴空万里。

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03

心态好的人，命好一辈子

古语云：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

人生于世，必然会有很多烦恼，以什么样的心态去对待，就会有什么样的人生。
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心态，决定一切，心态好，一切都好，心态差，万事皆难！

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有一对夫妻，丈夫在当地和朋友做生意，妻子没有工作，在家照顾孩子和老人。

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丈夫工作忙，常到外地考察，有时候在外面好几天不回家。

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妻子在家时间久了，老是抱怨，说自己自从嫁到这个家，永远都是忙碌，操不完的心，孩子不听话，老人不体谅，丈夫也经常不在家……

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自己还很年轻就长了不少白发，有时候一个星期都不照一下镜子，每次出门都没有一件像样的衣服，心中甚是苦恼。

就这样持续了很长时间，她的生活一团糟。

后来经过朋友们劝导，她开始改变自己的生活态度。

每天早早起床就把家里收拾的干干净净，把孩子和老人安顿好之后，自己去和朋友健身，一起去参加读书会，学习烘焙和手工。到了节假日就带老人和孩子去公园散心。

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她的注意力不再是菜市场的斤斤计较，不再是家里一直做不完的家务，每天过的都很开心，就像是年轻了十几岁。

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随着她的改变，家里人也受她的影响，天天都是欢声笑语，一片祥和。

心态不好的人，眼里所有的事情都盯着消极的一面，越是不顺心，越是不幸福，陷入这样一个负能量怪圈无法自拔。

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而用积极的心态对待生活时，再繁琐的事情在她面前也会变得轻松简单，能够坦然面对遇到的各种坎坷，生活越过越顺心。

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真正优秀的人，可以做到不以物喜不以己悲，无论身在什么样的环境中，都能保持乐观的心态。

心态能决定一个人的生命状态，如果永远都以乐观的心态对待生活，那么你的福气会越来越多。

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04

人这一辈子，不可能事事顺心，总会遇到坎坷和阻碍，若没有一个好心态，必然会被失败和不如意压垮，生活也会一团糟。

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遇到困难不要垂头丧气，前方没有路，想办法去开拓，遇到困难的事，想办法去解决。
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人生只有一次，今生只活一回，命里不是你的，终究是要离你而去，只要保持一颗好心态，就是人生最大的福气。

不要让痛苦围绕，走好自己的路，怀着一颗好心态，去迎接后半生。
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心若安好，又何惧烦恼？再大的烦恼，也抵不过时间的流逝。
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心态是命运真正的主人，想要主宰自己的命运，首先学会主宰自己的心态。

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心态对了，你的人生自然会越来越顺，好运连连。

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记住了：心态决定一切！

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心好，人生处处是福，心态好的人，一辈子都好。