心理聊天室

黄埔二期 · 发表于 2021-2-1 06:43:36

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【总说“无聊”的人可能没想到：无聊也有4个好处】看似消极的无聊也有一些意想不到的益处，美国“今日心理学”网站刊文总结了4点：1.舒缓压力。无聊发呆、稍作休息，是帮助过载的大脑放松的宝贵机会。2.激发创造力。空虚无聊没有压力的时候，人们会发散思绪、天马行空，这能增进创造性、促进问题解决。3.激发探索新奇。如果不是空虚无聊，人们不会有去冒险、去探索新奇的动力和愿望。4.促使追求新目标。空虚无聊其实是一个信号，表明人们没有在做自己想做的事，无聊的情绪反而会激励人们调整目标计划。

谁投，西侠客 · 发表于 2021-2-1 09:45:55

总说“无聊”的人可能没想到：无聊也有4个好处

手机用户yd91780 · 发表于 2021-2-1 10:31:06

看似消极的无聊也有一些意想不到的益处，无聊的情绪会激励人们调整目标计划。

2019转岗 · 发表于 2021-2-1 12:23:26

无聊也有4个好处，学习啦！

南坡居士 · 发表于 2021-2-1 12:53:43

表明人们没有在做自己想做的事，无聊的情绪反而会激励人们调整目标计划。

老炮兵！ · 发表于 2021-2-1 18:04:18

向英雄致敬！谢谢分享。

手机用户TX36220 · 发表于 2021-2-1 20:47:18

空虚无聊其实是一个信号，表明人们没有在做自己想做的事，无聊的情绪反而会激励人们调整目标计划。

俊刚 · 发表于 2021-2-1 21:17:05

谢谢朋友分享：心理聊天室

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