生活小贴士【五十八】——— 崴脚后怎么处理？

2019转岗 · 发表于 2021-7-3 06:04:03

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

                                                                 崴脚后怎么处理？* I8 }8 L6 o7 d7 n6 d' |$ c

1 f# ~, e, e  g       即刻按压痛点。然后持续按压，大概20分钟之后，再进行其他处理。及时固定。出现急性韧带损伤，**使用硬护踝。固定的时间一般是3—4周。冰敷。冰敷之前，为了防止冻伤可在踝关节**铺一块毛巾。注意冰敷的时间一般是20—30分钟。做了这些处理之后，还需要有相应的包扎和抬高处理。

沈阳第二故乡 · 发表于 2021-7-3 06:11:35

崴脚是常事。护理常识掌握好！

小太阳67 · 发表于 2021-7-3 09:00:34

感谢分享 ,崴脚后怎么处理？

pengruijituan · 发表于 2021-7-3 09:03:28

--------- 感谢分享：崴脚后怎么处理？即刻按压痛点。然后持续按压，大概20分钟之后，再进行其他处理。及时固定。出现急性韧带损伤，**使用硬护踝。固定的时间一般是3—4周。冰敷。冰敷之前，为了防止冻伤可在踝关节**铺一块毛巾。注意冰敷的时间一般是20—30分钟。做了这些处理之后，还需要有相应的包扎和抬高处理。

知足常乐心情好 · 发表于 2021-7-3 10:38:02

谢谢分享健康知识

hanchao_njwj · 发表于 2021-7-3 10:54:33

感谢分享“崴脚后怎么处理？”

山东庄 · 发表于 2021-7-3 11:36:03

谢谢分享生活小贴士

沧海2020 · 发表于 2021-7-3 13:22:44

谢谢分享健康知识

装蝎子的水瓶 · 发表于 2021-7-3 13:24:32

谢谢转版分享生活小贴士！

俊刚 · 发表于 2021-7-3 21:09:39

谢谢版主分享：生活小贴士【五十八】——— 崴脚后怎么处理？

帐号		记住	找回密码
密码			立即注册

生活小贴士【五十八】——— 崴脚后怎么处理？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

评分

发表回复