人生的三个基本觉醒

南坡居士

一个人活在这个世界上，首先，是一个活着的生命的存在；其次，是一个生命个体，也就是和其他个体区分开的自我的存在；最后，还是一个精神的存在，也就是灵魂。

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01  生命的觉醒

包含两层含义：一是活着，二是生命。

活着，就要和这个世界和谐共处，顺应其自然法则，否则，就会受到惩罚。比如我们的身体，如果不按照自然规律进行饮食、作息，而违背规律，或暴饮暴食，或昼夜颠倒，或过度劳累，就很容易患上疾病。

对待这唯一一次的生命机会，我们需要做的，不是挥霍，不是忽视，也不是放弃，而是，用自己最大的能力去珍惜、去感受、去享受。

生命的觉醒，同时还意味着一种活着的状态。活着，意味着活在当下，而不是过去，也不是未来。很多人，并不享受活着的状态，也不珍惜自己有这个机会，所以，也就理所当然地不认真对待自己的生命。

一个生命的觉醒，意味着他不仅珍惜自己的生命，还会看到在这世界上的其他一切的生命，并尊重生命、敬畏生命。

生命的觉醒，意味着享受生命本身的快乐，享受健康的身体，享受大自然创造的一切天然的东西，包括阳光、空气、绿水、青山和大地，享受活在当下的这唯一一次的机会。

02  自我的觉醒

也包含两层含义：一是这个世界上只有一个独一无二的我；二是只有我可以也必须对自己的人生负责。

自我的苏醒，是接纳当下的自己，接纳自己的与众不同，接纳自己的“好”和所谓的“不够好”，无需在乎他人的眼光。

自我的苏醒，同时也意味着，对自己的人生负责，做自己的主人，而不是总想着让别人为自己负责。无论这个别人，是自己的父母，还是配偶，或是孩子。

衡量一个人的自我是否觉醒有两大标志：做自己人生的主人，做喜欢做的事情。也就是说，要有自己的价值观，有自己的为人处世原则，并且找到自己所热爱的事业，全身心投入其中。

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03  灵魂的觉醒

思考，是把每个人与他人区别开来的一大重要标准。每个人思考的方式、思考的维度、思考的能力都有所不同。

我们常说要修身养性，其实说的就是灵魂的修炼。修身，需要不断地思考和反思，反省自己的言行举止，从而把外在的注意力转移到内在的精神世界。

灵魂的觉醒有两个途径，一是信仰，二是智慧。一个有自己信仰的人，便不会过度关注在“小我”之中，而是通过信仰的力量，将自己的境界提升到与信仰相一致的水平。一个有智慧的人，思维水平也会不断提升，当达到与宇宙万物“合一”的状态时，灵魂便苏醒了。

林林

感谢分享！

沈阳第二故乡

活着，意味着活在当下，而不是过去，也不是未来。

周悠时光

三层觉醒，层层递进。

大狼淘沙0

学习了，谢谢分享！               

文士贝

赞同“活着，意味着活在当下，而不是过去，也不是未来。”的观点。