夏季头痒头油别总“洗洗洗”

山东庄 · 发表于 2022-6-9 07:00:00

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夏季头皮总痒总油，千万别总“洗洗洗”。

　　很多人的头皮一到夏季就痒，洗头似乎成了止痒的最佳选择。但频繁使用洗发水，容易造成毛发干枯、无光泽、分叉；频繁清洗也会使得头皮油脂减少，造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。一般情况下，春夏季节一周洗头2到3次，秋冬季节一周洗头1到2次为最佳。洗头时的水温应控制在35℃左右。水温过热，会刺激毛发油脂分泌；水温过低，则使毛孔收缩，不易清除污垢。

　　在使用洗发水时，应该先在手心中揉搓起丰富的泡沫，再涂抹于头皮。还要注意的是，残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，有的还会滋生头皮屑。因此，使用护发素时应涂抹在发梢，不要涂抹在头皮上，而且用后必须冲洗干净。

秋日诗语 · 发表于 2022-6-9 07:34:59

一般情况下，春夏季节一周洗头2到3次，秋冬季节一周洗头1到2次为最佳。洗头时的水温应控制在35℃左右。水温过热，会刺激毛发油脂分泌；水温过低，则使毛孔收缩，不易清除污垢。

不说难受 · 发表于 2022-6-9 07:39:23

使用护发素时应涂抹在发梢，不要涂抹在头皮上，而且用后必须冲洗干净。

金盾 · 发表于 2022-6-9 08:53:00

-------- 在使用洗发水时，应该先在手心中揉搓起丰富的泡沫，再涂抹于头皮。还要注意的是，残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，有的还会滋生头皮屑。因此，使用护发素时应涂抹在发梢，不要涂抹在头皮上，而且用后必须冲洗干净。

闲情逸致007 · 发表于 2022-6-9 09:56:58

夏季头皮总痒总油，千万别总“洗洗洗”。

闲情逸致007 · 发表于 2022-6-9 09:57:46

夏季头皮总痒总油，千万别总“洗洗洗”。

cccx47 · 发表于 2022-6-9 11:19:56

谢谢分享，学习了，

林林 · 发表于 2022-6-9 11:23:29

感谢分享！

我做主 · 发表于 2022-6-9 12:03:18

点赞。谢谢分享。

黄埔二期 · 发表于 2022-6-9 12:17:01

养生健康，点赞分享。

周悠时光 · 发表于 2022-6-9 15:33:04

残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，所以不是洗得次数越多越好。

大狼淘沙0 · 发表于 2022-6-9 17:17:49

谢谢分享夏季养生健康知识！

老炮兵！ · 发表于 2022-6-9 20:43:31

学习了，感谢分享！

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