马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
8 C* |2 t# u; S8 q
优秀的人，不是与生俱来的，而是后天修养的。
2 V- a0 i6 q. B3 ]; f \
我们每个人都承受着工作和生活的双重压力。 0 f4 u9 {1 D+ G6 j+ }6 \! |8 c
我们每个人也都有心态崩溃，举步维艰撑不下去的时候。
% l8 q- W: \# m5 {- S# c
当各种烦恼蜂拥而至，心情已然跌落到谷底。
! M& B3 W) [4 b$ M9 K3 t; G; @
这个时候，我们就需要安静下来与自己的心对话，平复情绪问问自己想要的是什么，然后去过自己想要的人生。 # v9 z$ Z8 `- h
请记得，无论任何时候，无论经历什么，管理好自己的情绪，调整好自己的心态，多给自己一些积极乐观的心理暗示。
) F" s# W1 `/ n3 u7 z7 B- W
0 _/ U8 C# \7 ~! x0 q/ T( H
. a8 @& K/ E6 M' l- t3 [
把每一刻当成从零开始去努力，把每一天当成最后一天去珍惜，一切问题都会迎刃而解。 ; i6 Z' @0 r, t- e/ Q; f
优秀的人都是自己的疗愈大师，因为人体的自愈能力是有弹性的。 , c8 a0 S2 ^8 J4 }; w- A% O
所以，我们要学会调动自身的积极性，激发内在的潜能和动力，在人生低谷时增强逆商思维才能触底反弹。
6 ^% H \: u. s0 r Q) I- E/ Y
所谓内心强大，不过是以一颗玩泥巴的心情过最糟糕的人生，在困苦的泥沼里孕育出希望。
. N( S% C# H6 H" ^
一个人，只有先爱自己，强大自己，不亏欠自己，内心才会越来越丰盈，爱才会溢出来去惠及他人。 . \9 A2 k: I7 Z, X x
2 |7 h# _) k z, _& N, M9 ^) V8 e: O; h
( D" Y( F. U! V$ B5 d7 M2 Q
人生路是一场长跑，所以拥有健康的身心就显得尤为重要。
5 s7 F5 c) l: _! [
自律，自燃，自愈，养成好的习惯成就好的人生，规律作息，适当运动，合理饮食。 / c4 ^4 K' E/ `5 H
我们只有身体好了，心态好了，工作和生活才会有所提高。
7 u) g, M3 ^0 Y
生命旅途，我们每走一步都是修行，每长一岁都是成长。 5 x% p' p+ K/ q+ ~/ r, A/ G$ I4 b
年华匆匆催人老，光阴一去不复还。
% t& V; ]" S4 n9 Y) y( o
明日未至，昨日已远，唯有珍惜当下你才能续接过去，承接未来，因而走得更远……
1 ~& z; f- L( I7 p. e
/ j: H! {, c5 ~
人生短暂且漫长，我们谁不是经过十分苦难才能向人生换取一点甜。
4 a3 S G' M9 P4 G2 o
经过风雨之后才明白，天空不会一直晴朗；走过坎坷之后才懂得，道路不会一直平坦。 . \0 W8 L( g: o) `0 r1 }
我们在一次次经历中积累经验，此后才会有足够的底气渡过难关。
- w$ Y+ i8 f0 c o
人生，没有过不去的坎，没有停不下来的雨。
- d7 @0 E! j) J1 b
$ r; {9 Z7 ^; B7 `) H4 E/ _
只要我们迈出第一步，肯坚持，关关难过关关过，步步难行步步行。
# {/ ?+ L1 L8 t/ r. V2 ]. [8 S
只要我们熬过去，苦难里会开出美丽的花，伤口里会结出甘甜的果。
# B% G5 c1 P& y; @! w: }
有时候，生活中的诸多无奈，我们除了学会自己消化别无选择。
e' }4 `4 t, Y7 o9 S
有时候，内心里的苦痛挣扎，我们除了学会自己消解别无他法。 / m9 C0 q# _! ?
凡此种种，每一次心态临近崩溃的边缘，我们除了自渡他人爱莫能助。 + ]( e" O) q$ \) T: _0 d7 g
# D# X3 D! H* {9 i
既如此，我们就做自己的疗愈大师。
! l- l/ v+ [3 I, h& j
学会调整好心态，改变能改变的，接受已发生的，解决能解决的。 ) D: p9 O" @! _! C
没有好的心态你永远是个弱者，管理不好自己的情绪你将一事无成。 " B' {# M. U. M
我们都要做自己的医生，学会给自己看病。
1 |$ ?6 M* z" x
学会自我测试、诊断，无论是身体上的、心理上的，然后对症下药已达到疗愈的效果。 & C# v$ w- \& Z5 d6 o
心态要阳光，心空要明朗，横扫一切阴霾与强大并肩而行。 ; F! Z0 ?/ _/ Q
3 {7 P4 a) L" O/ R; Q
人生之路，心灵之旅，学会内外兼修，自我发现，探索，提升。
: [' D/ e$ n& ^( Y% \4 K
这世界上的每个人，都有各自的不容易！ ' S" e# X) [$ P. E8 z+ p8 q# u
优秀的人，能够推己及人渡人渡己，过自己想要的，真正有意义的人生！ 1 `# \& l9 D: G1 r; [6 L* P- U9 g
- m9 _+ V# K: j4 |* E- u
$ ^% B4 P5 F- q9 a2 p/ k8 {; V
- x7 M. E3 T4 ?" F; V) ` | 
80 块津贴
IP卡
狗仔卡
growth: 11920
发表于 2022-6-13 05:00:00
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2022-6-13 05:25:20
发表于 2022-6-13 05:34:49
growth: 5335
growth: 10690
