早安心语:入秋要忌嘴！

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早安心语:入秋要忌嘴！
$ o: K0 \; P  f  建议大家：少吃绿豆和黄瓜，多吃秋葵、蘑菇、莲藕和核桃，润燥不上火，少吃绿豆和黄瓜。
; ^. X( R+ C) G/ m9 }0 i9 f  绿豆：绿豆在夏季非常受欢迎，但到了秋季要适可而止，绿豆属于寒凉食物，进入秋季天气转凉，经常喝绿豆汤，会导致体内寒气加重，所以，还是少喝点为好。
6 r6 L3 q4 Z$ |# v  黄瓜：俗话说：“秋季吃果不吃瓜”，进入秋天，开始变得凉爽起来，而黄瓜属于阴寒性质，吃多了会伤害脾胃，不利于养护阳气，因此，进入秋天，少吃黄瓜，多吃些苹果、梨等水果。

知足常乐心情好

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流金岁月88778

进入秋天，少吃黄瓜，多吃些苹果、梨等水果。
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秋日诗语

入秋后，少吃绿豆和黄瓜，多吃秋葵、蘑菇、莲藕和核桃，润燥不上火，少吃绿豆和黄瓜。

元兵

入秋忌嘴，身体健康

不说难受

建议大家：少吃绿豆和黄瓜，多吃秋葵、蘑菇、莲藕和核桃，润燥不上火，少吃绿豆和黄瓜。

闲情逸致007

建议大家：少吃绿豆和黄瓜，多吃秋葵、蘑菇、莲藕和核桃，润燥不上火，少吃绿豆和黄瓜。

湘妹子

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黄埔二期

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周悠时光

秋季吃果不吃瓜，养生有技巧。

大狼淘沙0

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