人最难的是什么？句句扎心

黄埔二期

01

最难熬的时刻，是低谷

辛弃疾曾写道：“叹人生，不如意事，十常八九。”

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人生，万事难如意；生活，处处皆辛苦。

每个人，可能都会走过一段难熬的日子。

处在低谷时，我们孤单、绝望，希望有一双手拉我们一把，但大部分时候，免不了失望，而失望的源头又是指望。

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比如，指望别人对你好、指望别人温暖你、指望别人帮助你......最后你会发现，你很少能够指望得了别人。

成熟的人，最应该失去的，是对别人的指望，这是一种积极的自我警醒。

季羡林老先生在《悲喜自渡》里所说：

“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。

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人间万千光景，苦乐喜忧、跌撞起伏，除了自渡，他人爱莫能助。”

当你看清了这个事实，你的心就会敞亮很多。

身处低谷时，与其总是奢望天降救星，不如学会自救，变得坚强。

熬过去，靠独处消化烦忧，靠心态稳定状态，向阳生长，心中有光，就能更靠近美好。

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02

8 \, H8 |& D2 G: v3 B最难做的事情，是自律《胡适留学日记》有一句：
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“胡适之啊胡适之你，怎么能如此堕落，先前定下的学习计划你都忘了。”

他本是想监督自己读书，可接连三天，日记都写了“打牌”。
理想很丰满，现实很骨感，似乎跟我们无异。
进取都是苦和累的，就连民国大师也没觉得简单。
0 T5 N. c9 \, _/ M8 _, Q7 \) H但能成大事的绝非懒人，就在那段时间，胡适读完了《陶渊明诗》《谢康永诗》，研修拉丁文，讲座、跟名流交谈，一样没落。
% V- Z5 X1 F: ~作家斯科特·派克说过：

“人生是一连串的难题，解决人生问题的首要方案，乃是自律。”

高管、学霸、专才、名人……你羡慕的任何人，都是和天性做斗争，反复落败又站起来。
有这样一句话：
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“生活的磨盘很重，你以为它是将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地度过这一生。”

- o# Q6 u" i7 m; \9 A0 m- Z+ {越苦越难就越要自律，将生活细细地磨，认真去过，修炼出逃离困顿的实力。

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最难管的情绪，是愤怒
% q. Z1 S% q/ x# N在人生这条单行道上，能力的高低并不是我们最大的敌人，情绪才是。
+ a) y5 O  M4 b, T如果一个人不能够控制自己的情绪，过分沉溺于愤怒、消沉、沮丧等负面情绪中，不该愤怒时愤怒，不该消沉时消沉，那么他将连一个学习的机会都不能拥有，更别说前进并且走向成功了。
! w" P, X* s; u8 K7 ~1 f情绪不稳定给人们带来很多的负面影响，它影响着人们的婚姻幸福、子女教育、个人身体健康、人际关系等方方面面。
  o" ?) H+ N$ p1 k; z- }情绪失控，是场灾难，而最难控的，就是那一腔怒火。
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“每个人都会发怒，这很简单。
( |& P/ d' |) C. w9 e但向恰当的人，在恰当的时间，以恰当的动机、恰当的方法，表达恰当程度的愤怒，并不是每个人都能做到的易事。”

有情绪就赶紧喊停，冷静一下，找个独处的空间，听听音乐，或是找朋友倾诉，你不必变成定时炸弹。

主动调节情绪，别被怒气带着走，你才能稳稳地走上坡路。

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04最难留的财富，是健康我们半辈子，好像都是挣钱、娱乐、攒人脉，唯独忘了健康。
去年11月，有位二胎妈妈死在家里床上，她熬夜刷手机是日常；
& @3 a$ g$ M7 p8 p" ~8 I6 x2021年1月4日，拼多多的员工加班到凌晨，下班路上猝死……
惊心动魄的事例，背后原因却只是普通的熬夜、喝酒、长时间刷手机。
* E8 H% M6 Z4 M5 N我们都在做着生命的赌徒，用健康去赌，赌赢了就得了精彩，如果输了呢？
健康的事输不起，更何况这场赌局不会赢。
长年累月，身体机能都损耗干净，攒出的病痛，你逃不掉。
- o' j; |2 T% d/ K! z, R: L《幸存者回忆录》有句：
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我们浪费自己的健康去赢得个人财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。”

" o, O9 P7 P3 T4 S2 m% b想要什么，都别拿健康换，垂老时各类毛病找上身来，你就会明白，最值得拥有的，还是好身体。
健康留得够久，也就拥有了财富，足够笑到最后。
: E2 w( b6 ~" s4 q! ~) U人这一生，难做的事和该做的事，往往是同一件事。
8 M% _& a- C  }- D5 }0 l熬过低谷，强迫自己去自律，化解掉愤怒的情绪，把健康保持到老，样样都难。
但正因为难，才值得做。
% i7 j& T( C* q7 C经过未经之事，就能获得成长；勇做不敢做的，就会实现突破。
, A' U; B/ ]5 j& v0 H7 [当你苦过、难过、经历过，你就收获了自己的铠甲，变得越来越强大。

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淘气的中年人

感谢版主，分享快乐和好文章。

林林

天天开心快乐！

老炮兵！

学习了，感谢分享！

奇兵

谢谢分享。祝战友们平安健康快乐！心想事成！

湘妹子

感谢分享！妹子祝愿朋友正月十一万事如意，一帆风顺！

金盾

----------人这一生，难做的事和该做的事，往往是同一件事。熬过低谷，强迫自己去自律，化解掉愤怒的情绪，把健康保持到老，样样都难。但正因为难，才值得做。经过未经之事，就能获得成长；勇做不敢做的，就会实现突破。当你苦过、难过、经历过，你就收获了自己的铠甲，变得越来越强大。

淘气的中年人

林林 发表于 2023-2-1 07:25
天天开心快乐！

当你苦过、难过、经历过，你就收获了自己的铠甲，变得越来越强大。0
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淘气的中年人

老炮兵！ 发表于 2023-2-1 08:06
/ Z. y2 j, I- H( E& a0 j6 M1 l学习了，感谢分享！

9 t- v$ S% h& f+ g  [当你苦过、难过、经历过，你就收获了自己的铠甲，变得越来越强大。0
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淘气的中年人

金盾 发表于 2023-2-1 14:16
2 m( c' [4 a( K8 A4 Y- ]* s0 Z# L----------人这一生，难做的事和该做的事，往往是同一件事。熬过低谷，强迫自己去自律，化解掉愤怒的情绪 ...

2 k5 @- ~1 ?8 [8 x4 a2 {/ d' z: S叹人生，不如意事，十常八九
) j( \6 C, {. t% a" r; M* o

cccx47

谢谢分享，学习了。

山东庄

谢谢分享