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* u% m: Y3 t' r" V0 G, p* K 高级的欲望靠自律- [$ j) l/ m* ?5 T4 ~0 J
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作家廖一梅在《悲观主义的花朵》中写道:“如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙,放纵肯定更不是。”在生活中,一个人越自律,越能获得真正的自由和快乐。知乎上曾有个问题:你见过最不求上进的人是什么样子?一个高赞的回答是:“他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。! M8 V% d' v* i( b/ j
三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去。本想在有限的生命里体验很多种生活,却只会把同样的日子机械地重复很多年。”许多时刻,不自律带来的好处是可以逃避暂时的痛苦,但坏处却是让你在日复一日的倦怠中,过上最不想要的人生。, ]' U: I/ @: t% W) U
有一部励志电影,叫《百元之恋》。 女主角斋藤一子是32岁的无业宅女。 她每天蹲在家里无所事事,既不出去上班,也不帮忙打理自家的料理店,整天就只知道打游戏,睡懒觉,吃零食。直到有一天,一子被看她不顺眼的妹妹轰出了家门,为了谋生她不得不去一家百元超市当收银员。一个偶然的机会,她认识了一位拳击手,后来她想要给自己的人生做一次改变,于是就开始学拳击。在整个训练的过程中,她每天都要坚持跳绳,跑步和练拳。她整个人都瘦了,衣服从松垮的大码装,换成了干练的运动装。曾经邋遢的生活习惯也改掉了,精神状态也从颓废变得更积极和向上。虽然在一次专业级的拳击比赛中,她并没有获胜,可这份坚持和自律,给她带来了脱胎换骨的改变。8 ~$ k! t$ {9 q; n9 W8 f
作家高尔基曾说过一句话:哪怕对自己只有一点小小的克制,它也会使你变得强而有力。想变瘦,你就要餐餐克制食欲;想变美,你就得天天坚持锻炼;想变强,你就得日日不断进步……
' z: V' {* y! Z7 ?2 R0 g$ T$ M 自律,是一个人变好的必经之路。所有的拖延、偷懒和懈怠,只会把你引入更糟糕的人生。+ H2 O3 ]; W3 K2 D6 T5 X, W
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来源于洞见/ D5 Y& H! J1 A& R8 p* D
作者:洞见·李思圆 |
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