健康小常识之七！

2019转岗

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2 M/ h! B5 z. Z/ v2 c9 o) [                                                                  健康小常识之七！     
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5 O6 H( {3 z1 x) G/ r  A! M% L5 f         37：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。
         38：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。
         39：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、不缓解者及时就医。
0 f; r5 f1 D) I3 E1 m! {         40：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸 闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。
         41：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。
         42：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
         43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。

佛心圣手

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远去的飞鹰

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