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1、保持乐观
; Q0 V* ]5 f7 a T$ l8 G 与其在繁杂琐事上忧心过甚,不如学会保持乐观、积极面对。遇到急事时,先冷静三分钟,冲动时不要做任何决定;烦恼颇多时,先放过自己,不与生活较劲,也不要与自己较劲。& K/ @' x% [1 y; u
保持正能量,别让自己陷入负面情绪太久,学着释怀;记得常微笑,当你能够面对不如意的事情微笑时,就已经成功了一半。
4 U* G: c% O( x/ {- R 2、开放心态
$ J% ?; l6 C6 h" F/ _$ m 常有人用“年龄”给自己设限,不敢尝试新事物,渐渐丧失生活热情。而有些人,即使白发苍苍,也从未被年龄限制,把日子过得热气腾腾。$ d7 z/ @9 ^6 L, M+ f
年龄增长,带不走生活的光彩和滋味,驱不散心中的热情和勇气。忘记年龄、开放心态,一个人便会活得豁达洒脱,每一年都是正当时,每一岁都能焕新彩。
, W5 F* O1 {4 }( ` 3、坚持学习
1 D: M, e- T- t8 D 增强本领,是应对挑战的最好办法。只有在学习中不断进化,我们才能适应生活的变化。
% ^* Q# v) r) g n 多看几本书,拓展眼界的同时,能提高思考能力;多学一门技能,充实自己的同时,能增强业务本领。这一点一滴的行动,日积月累下来,一个人的精神世界便会愈发充实。
9 Q: t6 H3 e2 p! _ 4、时常运动% r4 Y! ^8 O9 G. |: J
运动是可以提升幸福感的事情。哪怕刚开始有点困难,只要坚持下去,就能从中收获健康的体魄、愉悦的心情。 b O/ R! H$ `$ ?, `
快乐的生活,要用健康的身体去享受;幸福的感觉,要用健康的心态去体会。坚持运动吧,在前进的岁月里努力改变,让每一刻都变得有所不同。
" p/ H/ L- a# f 5、永久善良& r& A- P2 K: w# u2 t
俗话说:“人贵在有德,方能行走天下。为人实在,不耍心眼,今日吃亏,他日必有好报。”生活中,永远保持善良之心,是一种可贵的品质。 i7 A5 E4 J: F' M3 b- o$ u
做人要保持善良,做事才会事事胜意。当年老时,回顾一生中所有的惊喜和好运,会发现那都是你积累下的人品与善良。愿你心怀感恩,守好善良,无愧于己。" q, O2 v% {3 X9 J4 I3 w& j% K2 q. i/ H
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0 U, _* Y! R) \" |6 x* V来源/人民论坛网 |
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