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军转网»军转论坛 › 军转之路 › 自主择业 › 解甲不忘练武功
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查看: 2630|回复: 56

[自主生活] 解甲不忘练武功

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爱平84322
发表于 2023-12-29 12:11:43 军转网 | 显示全部楼层 |阅读模式
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( I( X( E* e7 k% }
       军体拳第一套，30年前在军校接受入伍训练时学的，到了队伍上基本没打过。* _- Z, `8 l3 A# v- m$ z
      今个一时兴起，在手机上看了两遍，试活了下，还能大概比划出来。
$ r& k% W1 J/ _: F* t       不错不错，值得生活老师给奖励个小红花。
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评分

参与人数 3经验 +60 津贴 +108 收起 理由
老自嗨 + 60 + 60 赞一个!
尚方宝剑 + 18 乐观向上，生活丰富多彩。
老实干部 + 30 你真是一个好人！

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bjr2007
发表于 2023-12-29 13:01:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 bjr2007 于 2023-12-29 13:04 编辑
8 S9 F/ m8 T) l' J+ T3 w; S: a) @8 `2 P  f. A( I6 J3 u7 o

8 F5 N6 v5 a; q, Z擒敌拳第一套。
  O  p0 \2 p# }( `+ [' Z  ^) W准备格斗：推击弹踢，防上勾打，插裆砍脖，抓腕砸肘，挡臂掏腿，马步侧打，踹腿锁喉，勾踢推腹，勾踢肘击，砸面击肋，击腹别臂，抱腿顶摔，挡抓后绊，戳喉击胸，挡抓厄喉，防下直打，折腕牵羊，防弹击腹，缠腕冲拳，插裆扛摔，

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无奈老自
上军校时学过,早还给教员了.  发表于 2023-12-29 18:01
爱平84322
军体拳第一套口诀：1，弓步冲拳2，穿喉弹踢3，马步横打4，内拨下勾5，交错侧踹6，外格横勾7，反击勾踢8，转身别臂9，虚步砍肋10，踢裆顶肘11，反弹侧击12，弓步靠掌13，上步砸肘14，仆步撩档15，挡击绊腿16，击腰...  发表于 2023-12-29 16:51
sbpl777888
插档砍脖有点凶残，😁  发表于 2023-12-29 14:50
手机用户uk84799
刘战友也是武警？  发表于 2023-12-29 13:39
刘巍44940
打过这套的才是老班长  发表于 2023-12-29 13:18

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参与人数 1津贴 +30 收起 理由
老实干部 + 30 谢谢精彩回复，论坛有您真好！

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guofl1982
发表于 2023-12-29 13:19:00 军转网 | 显示全部楼层
新年一个中心：健康

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爱平84322
旅行，在乎的不是目的地，在乎的是沿途的风景。  发表于 2023-12-30 13:55
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手机用户Yk70361
发表于 2023-12-29 13:02:25 军转网 | 显示全部楼层
厉害了我的哥！
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sbpl777888
发表于 2023-12-29 14:51:43 | 显示全部楼层
军体拳，只在军校学过打过，到部队就没使过。小伙子精神呀！

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爱平84322
心态好，就年轻！  发表于 2023-12-29 15:07
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预计后年转
发表于 2023-12-29 13:54:04 军转网 | 显示全部楼层
一高兴，有写诗的、唱歌的、写字的，还有打拳的

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无奈老自
老自队伍人才济济.  发表于 2023-12-29 18:02

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参与人数 1津贴 +30 收起 理由
吉祥福 + 30

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挑战者73940
发表于 2023-12-29 13:12:35 军转网 | 显示全部楼层
身体倍棒，吃嘛嘛香
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手机用户sM44287
发表于 2023-12-29 12:56:50 军转网 | 显示全部楼层
* t$ Z) L0 R5 {1 j; \
很赞！身体倍棒！
. {$ ]- s' O# n) u祝所有战友身体健康！
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 12:54:44 军转网 | 显示全部楼层
整了第一套，再干第二套哈！
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 13:17:26 军转网 | 显示全部楼层
新年一个中心：健康
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老实干部
头像被屏蔽
发表于 2023-12-29 13:48:40 军转网 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 14:00:04 军转网 | 显示全部楼层
人逢喜事精神爽
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 14:15:23 军转网 | 显示全部楼层
人逢喜事精神爽
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 14:32:08 军转网 | 显示全部楼层
悠待铃声响！

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爱平84322
不主观臆测。:  发表于 2024-2-4 22:14
爱平84322
不绝对肯定。  发表于 2024-2-4 22:14
爱平84322
不拘泥固执。  发表于 2024-2-4 22:13
爱平84322
不自以为是。  发表于 2024-2-4 22:13
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爱平84322
 楼主| 发表于 2023-12-29 14:36:38 军转网 | 显示全部楼层
悠见梅雪相作美，急躁会把情趣伤。
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liufushuangVIP会员 永久VIP

 成长值: 18625
发表于 2023-12-29 14:44:49 | 显示全部楼层
不错不错，给楼主记嘉奖一次~~

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爱平84322
谢谢你  发表于 2023-12-29 15:05
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善行菩萨VIP会员 年费VIP会员

 成长值: 9325
发表于 2023-12-29 14:54:32 军转网 | 显示全部楼层
不错，不借，奖朵小红花。

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爱平84322
收下了，谢谢哈  发表于 2023-12-29 15:28
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手机用户yo72693
发表于 2023-12-29 14:59:05 军转网 | 显示全部楼层
厉害了我的国。这是预备役第四梯队。
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eric_zdhzVIP会员 永久VIP

 成长值: 10555
发表于 2023-12-29 15:03:18 | 显示全部楼层
军体拳，早就忘光光了。

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爱平84322
都还给老班长了吗  发表于 2023-12-29 15:05
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