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[养生分享] 爱打呼噜的朋友,长期打鼾可能会给肚子埋“炸弹”

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发表于 2024-6-4 01:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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日常生活中爱打呼噜的人不在少数。有些人尽管知道这不是件好事,但难以纠正甚至越打越严重。
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近日,有消息称,打呼噜会让肚子长“瘤”,还是颗随时可能破掉的“定时炸弹”,这究竟是咋回事呢?一起来看看吧!
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主动脉瘤破裂后果严重
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72岁的方大爷被推进急诊抢救室时情况危急,主动脉瘤破裂差点夺走了他的生命。

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主动脉是人体从心脏延伸出来的一条最粗大的血管,更是人体的主要血管之一,它的任务就是每时每刻都在给我们身体大部分内脏供血。

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以膈肌为分界线,长长的主动脉在膈肌以上的部分叫胸主动脉;穿过膈肌后主动脉进入了腹部叫做腹主动脉。也正因如此,腹主动脉瘤是临床上非常危险且危重的疾病,一旦破裂,如果救治不及时的话,九死一生。

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打呼噜是健康风险信号' e1 r* Z/ k4 h' j1 L+ H% Z0 Q2 ^

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为啥好好的身体就长了瘤,而且还破了?经过多学科会诊,在呼吸科进行了睡眠监测检查后,医生们发现方大爷竟然同时也是一位严重的睡眠呼吸暂停患者。
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“临床上发现10个重度打鼾睡眠呼吸暂停患者里面9个人可能会患有高血压且有着肥胖的体型。高血压是腹主动脉瘤、主动脉夹层高危因素。”医生解释。

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长期的打鼾睡眠呼吸暂停导致夜间反复低氧、睡眠片段化、交感神经兴奋,同时伴有呼吸暂停的患者白天嗜睡、不想运动等多种因素加剧引发高血压。
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医生介绍,反之对高血压患者进行睡眠监测后就往往会发现,他们之中出现打鼾呼吸暂停的几率也很高。

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目前国内已经开展了《高血压患者阻塞性睡眠呼吸暂停筛查诊治流程》,特别是年轻人群,刚开始发现血压增高时就需要排查是否存在睡眠呼吸暂停。

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“如果不治疗睡眠呼吸暂停,高血压药将可能吃一辈子。而治疗打鼾呼吸暂停,不吃药也可以让血压降为正常”,医生说。
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医生进一步解释,打呼噜导致睡眠呼吸暂停容易引发血管压力增高,血管弹力纤维层破坏以及炎症和细胞衰老,长此以往,血管弹力减弱易形成主动脉瘤。而主动脉瘤一旦破裂,就极易引发患者猝死。

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虽然打呼噜不是什么少见的事儿,但专家指出,确实也是很多健康风险的重要信号。如果不能及时有效地干预打呼,就会给身体埋下不少“定时炸弹”。

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哪种鼾声应提高警惕?8 M1 u( Y; H6 R5 {, E, Y4 M
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医生表示,鼾声响、鼾声不规律(打着打着会有停顿且停顿时间长),出现呼吸暂停时都应引起重视,要及时到医院就诊治疗。

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另外,医生提醒,打呼人群日常生活中也要注意改变生活方式,从行为上进行治疗,戒烟、减重、规律运动都对于改善打呼有一定好处。
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近几年来,电商平台上一些小型家用的无创呼吸机也比较火热。对此医生特别提醒,不建议打呼人士自行购买。

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很多患者在网上购买呼吸机到家里用不了,没法调节压力也不适合他,因此建议呼吸机还是需要到专业的医院在专业的医生指导下使用。
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老自嗨 + 50 + 50 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2024-6-4 05:08:59 | 显示全部楼层
医生提醒,打呼人群日常生活中也要注意改变生活方式,从行为上进行治疗,戒烟、减重、规律运动都对于改善打呼有一定好处。
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 成长值: 18285

发表于 2024-6-4 07:34:48 | 显示全部楼层
爱打呼噜的朋友,长期打鼾可能会给肚子埋“炸弹”
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 成长值: 18880

发表于 2024-6-4 11:28:38 | 显示全部楼层
要锻炼身体
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发表于 2024-6-4 16:00:18 | 显示全部楼层
感谢分享,周二快乐!
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发表于 2024-6-4 16:48:24 | 显示全部楼层
感谢分享,周二快乐!
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 成长值: 5145

发表于 2024-6-4 17:59:08 | 显示全部楼层
学习一下,感谢分享
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