健康养生

黄埔二期 · 发表于 2024-7-5 01:00:00

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

【身体有炎症时要少吃的食物】①富含精制碳水化合物的食物，如大米饭、白馒头等，这些主食血糖反应较高，使炎症反应上升；②添加糖含量过高的食物，如含糖饮料、甜食等，同时还要限制甜汤、甜粥等摄入；③加工肉制品，如熏肉、腌肉等，此外，高温烧烤、碳烤都会带来促炎物质；④快餐、油炸食品。

淘气的中年人 · 发表于 2024-7-5 05:15:44

今天签到，幸福安康。多谢分享。

金盾 · 发表于 2024-7-5 05:46:26

加工肉制品，如熏肉、腌肉等，此外，高温烧烤、碳烤都会带来促炎物质；

秋日诗语 · 发表于 2024-7-5 06:16:20

身体有炎症时要少吃的食物，谢谢分享！

奇兵 · 发表于 2024-7-5 07:26:53

谢谢分享。祝战友们天天快乐！

我小旭 · 发表于 2024-7-5 09:44:49

感谢分享，周五快乐！

我做主 · 发表于 2024-7-5 11:10:02

点赞.谢谢分享.

hanchao_njwj · 发表于 2024-7-5 11:16:50

感谢分享，周五快乐！

cccx47 · 发表于 2024-7-5 15:09:42

谢谢分享，学习了，问好!

周悠时光 · 发表于 2024-7-5 21:57:14

身体有炎症时要少吃的食物，明白了~

帐号		记住	找回密码
密码			立即注册

[时尚养生] 健康养生