三白粥：祛病强身、化痰饮

2019转岗

. ^! c. U& t7 a. ~4 E* }& }4 H6 v                                                    三白粥：祛病强身、化痰饮

        北 京中医药大学第三附属医院的王成祥院长带来了一碗三白粥，用白扁豆食疗，适合夏天进补、祛病强身、化痰饮。
        食 材：山药10克、白扁豆10克、薏米15克
        做 法：先把薏米泡半个小时，再放入其他食材大火烧开后转小火，煮40分钟即可食用。
# t6 \8 S# Q: a6 [( H& A        扁豆花也可入药，具有健脾和胃、消暑化湿的功效。
) Y+ c' M) @  R! L" q6 P! m+ i        扁豆叶含胡萝卜素和叶黄素等，可治吐泻转筋、疮毒、跌打创伤。

金盾

一碗三白粥，用白扁豆食疗，适合夏天进补、祛病强身、化痰饮。

不说难受

三白粥有祛病强身、化痰饮之功效

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