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【出汗并不能帮身体排毒】汗液的成分中,实际占比最多的是水分,高达99%以上。其他成分仅占到 0.5%~1.0%,包括氯化钠、钾等无机盐、乳酸、尿素、氨、氨基酸、蛋白质、蛋白水解酶、组胺及前列腺素等有机物。所以,无论出多少汗,排出的几乎都是水分。而且人体的正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物,汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。/ \1 d8 Q! z& e- [1 {+ @. T
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