军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 12|回复: 4

[养生分享] 推 荐 食 谱:芋头烧排骨

[复制链接]
发表于 2024-10-31 02:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 微信登录

x
, G$ H7 I9 w- n
010-01.jpg

$ A0 d) w% m$ b2 A$ x
7 P+ `1 c! O! D( T                                                    推 荐 食 谱:芋头烧排骨' V7 N! ?3 M# }3 b! X) C" B
1 O- I! ]8 D. Q3 `
       食 材:芋头、排骨、葱姜蒜、调味料( M2 x3 M) z; e/ u% l2 Q) d
       做 法:; z/ u" v4 c4 |2 B! Z0 k1 d/ A
       1、芋头去皮切块,入油锅煎成金黄色后盛出。
/ {! p8 C1 s+ v+ h" J       2、锅内重新放油,下入排骨、葱段、姜片,翻炒至微微焦黄,放入料酒,烹出香味后放入芋头,加老抽、生抽调味,倒入适量的水,大火烧开后转小火炖煮25分钟左右,收汁后即可出锅。

评分

参与人数 2经验 +40 津贴 +60 收起 理由
不说难受 + 20 赞一个!
黄埔二期 + 40 + 40 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

查看全部评分

 成长值: 18070

发表于 2024-10-31 05:43:12 | 显示全部楼层
养生健康,谢谢分享。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 成长值: 18195

发表于 2024-10-31 07:19:17 | 显示全部楼层
谢谢分享推荐食谱:芋头烧排骨/ _) S* T: N+ C" J
回复 支持 反对

使用道具 举报

 成长值: 5070

发表于 2024-10-31 17:06:16 | 显示全部楼层
学习一下,感谢分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 成长值: 18565

发表于 2024-10-31 18:28:20 | 显示全部楼层
学习一下,感谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则