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3类人不宜多食芋头: H, q: u0 V3 r6 B
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一是过敏体质的人：芋头中含有多种致敏成分如草酸碱和皂角苷等，可能会刺激过敏体质，患有荨麻疹、湿疹、哮喘或过敏性鼻炎的人，不宜食用芋头。; P& P) G o4 L" \8 U
二是胃肠疾病患者：胃炎、胃十二指肠溃疡等胃肠功能较差疾病患者不宜多吃。容易刺激胃酸分泌，诱发胃肠疾病发作。
% \7 C l$ _! c% A 三是糖尿病人：虽然芋头的升糖指数不高（低于55），但淀粉和含糖量高，食用会造成血糖升高，不利于血糖控制，故糖尿病人不宜多吃。 |
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狗仔卡
发表于 2024-11-2 02:00:02
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