老了，更要富养自己

月下看曲

    老了，更要富养自己。有个好身体，有个好心情。
    心态上富养自己。人生无常，谁也不知道明天和意外哪个先来。我们无法预知明天的事情，更不能左右他人，只能调解自已的心态。喜也一天，悲也一天，遇事别钻牛角尖。无事一身轻，不操闲心，不管闲事，善待自已，善待他人，用平和的心态过好每一天。

    物质上富养自己。我们这代人，都是从艰苦奋斗中走过来的。年轻的时候，上有老，下有小，苦的就是自己。好吃的舍不得吃一口，好穿的舍不得穿一件。为一大家子操碎了心。如今，老了，又赶上了好时光，别再亏待自已了，想吃什么，趁着还能吃，就赶快去吃。虽然老了，也要每天把自已打扮得漂漂亮亮的，穿上好看得体的衣服，做优雅知性的老人。

    学习上富养自己。活到老，学到老。只有不断学习的老人，才浑身散发着迷人的魅力。探索未知的新领域，学习用电脑，智能手机，刷视频，上网，这些普通的技能，我们老年人都要学会，精神的富有才是真正地富有。这样的老年生活才丰富多彩。

    身体上富养自已。忙了一辈子，攒了一辈子，最后，把钱都送给了医院。细细想来，人这一生，最后剩下了什么，只有身体是自己的。这是这辈子最应该珍视的。有了健康的身体，就有了一切。只要对身体有好处，就别心疼花钱了。小病及时治，大病不焦虑，以平常心对待疾病。我们的身体就如一台机器，几十年了，有点小病小灾是正常的，应及时维护保养。与疾病共存，就是最好的生话状态。

    老了，就是要富养自己。在自己身上多用点心，多花点钱，多尽点力，自已对自己好点，自己多爱自己点。在晚年的人生路上。顺利前行。

黄埔二期

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皮皮仁

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王律师131813691

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远去的飞鹰

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南坡居士

自已对自己好点，自己多爱自己点。在晚年的人生路上。顺利前行。

杨晨辰

老了，更要富养自己。有个好身体，有个好心情。

远去的飞鹰

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