黄埔小常识

黄埔二期 · 发表于 2024-11-10 01:00:04

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减肥过程中控制饮食是必不可少的环节。当控制饮食或处于饥饿状态时，身体会首先动员体内的糖原来供能，通常糖原在24小时左右就会被燃烧殆尽。

一旦糖原消耗尽，身体就会利用其他物质进行糖异生来提供葡萄糖，如果糖异生的过程中提供的热量仍然不足，脂肪就会开始进一步提供更多热量。所以在控制饮食的过程中大约需要3~7天时间脂肪才会开始分解燃烧。

金盾 · 发表于 2024-11-10 06:04:27

减肥过程中控制饮食是必不可少的环节。当控制饮食或处于饥饿状态时，身体会首先动员体内的糖原来供能，通常糖原在24小时左右就会被燃烧殆尽。

手机用户up63111 · 发表于 2024-11-10 06:32:04

一旦糖原消耗尽，身体就会利用其他物质进行糖异生来提供葡萄糖，如果糖异生的过程中提供的热量仍然不足，脂肪就会开始进一步提供更多热量。

秋日诗语 · 发表于 2024-11-10 08:26:28

减肥过程中控制饮食是必不可少的环节。当控制饮食或处于饥饿状态时，身体会首先动员体内的糖原来供能，通常糖原在24小时左右就会被燃烧殆尽。

周悠时光 · 发表于 2024-11-10 09:33:12

减肥过程中控制饮食是必不可少的环节。

王律师131813691 · 发表于 2024-11-10 10:47:40

学习一下，感谢分享！

cccx47 · 发表于 2024-11-10 17:11:58

谢谢分享，学习了，问好！

hanchao_njwj · 发表于 2024-11-10 17:16:13

感谢分享，周日快乐！

远去的飞鹰 · 发表于 2024-11-10 17:33:06

学习一下，感谢分享

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