健康养生:保持合理饮食。

cccx47 · 发表于 2024-12-5 04:38:41

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健康养生:保持合理饮食。

  许多时候，身体状况出问题，都源于我们在饮食上的不注意。
  吃的食物不是过冷，就是过于油腻辛辣。虽然一时爽了我们的舌头，可是却害了我们的身体。每每胃痛，肚子难受时，我们才开始意识到，自己应该注意身体，不乱吃东西。
  要知道，吃得饱，人才有力气；但是吃得合理，我们才能营养均衡，提高免疫力，健康有所保障，经得起疾病的考验。

手机用户up63111 · 发表于 2024-12-5 11:28:28

要知道，吃得饱，人才有力气；但是吃得合理，我们才能营养均衡，提高免疫力，健康有所保障，经得起疾病的考验。

hanchao_njwj · 发表于 2024-12-5 11:09:10

感谢分享，周四快乐！

金盾 · 发表于 2024-12-5 09:08:14

要知道，吃得饱，人才有力气；但是吃得合理，我们才能营养均衡，提高免疫力，健康有所保障，经得起疾病的考验。

秋日诗语 · 发表于 2024-12-5 05:22:49

 要知道，吃得饱，人才有力气；但是吃得合理，我们才能营养均衡，提高免疫力，健康有所保障，经得起疾病的考验。

元兵 · 发表于 2024-12-5 14:32:35

周四祝福，万事如意

王律师131813691 · 发表于 2024-12-5 14:50:37

学习一下，感谢分享！

远去的飞鹰 · 发表于 2024-12-5 15:48:52

学习一下，感谢分享

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