55岁到65岁是长寿的黄金期

善行菩萨

       这十年，是决定你一生长短最关键的时期。在这黄金期，有五件事情你一定要记住。
# E2 E( j+ m9 a9 |$ a7 R2 T一，不要吃太好，不抽烟，少喝酒。
3 |0 j5 n" w/ n7 m二，不要吃太饱，少吃油腻，多吃清淡。
4 S- q) F. h* T3 F9 a三，多开心少生气。
四，一定要锻炼身体，多看书保持灵活头脑。
五，千万不要摔倒。

远去的飞鹰

学习一下，感谢分享

自由星辰

这十年，是决定你一生长短最关键的时期。在这黄金期，有五件事情你一定要记住。
一，不要吃太好，不抽烟，少喝酒。
0 B, }( j" f6 e% h二，不要吃太饱，少吃油腻，多吃清淡。
, u' ?8 l2 i% N+ I; A$ s/ _' b三，多开心少生气。
四，一定要锻炼身体，多看书保持灵活头脑。
五，千万不要摔倒。
) N! u* N/ z1 Q5 P, W! A. f这五条是健康长寿的法宝，感谢分享！

王律师131813691

一定要锻炼身体，多看书保持灵活头脑。

金盾

感谢分享：[激情人生] 55岁到65岁是长寿的黄金期。这十年，是决定你一生长短最关键的时期。

hanchao_njwj

感谢分享，周一快乐！