快乐始于心境，幸福源自心态

月下看曲

人这辈子，很多时候让我们停滞不前的不是现实的困难，而是脑海里翻来覆去的臆想；你怕的不是未来，而是自己想象中的糟糕未来。所以不管什么时候都要记住：那些让你辗转难眠的担忧，99%都不会发生；就算真的有1%的概率发生了，也总有解决的办法，天不会塌下来。
生活中，很多时候烦恼和焦虑的产生，就在于我们想得太多做得太少。与其为没发生的事辗转难眠，不如好好过好当下，生活，本就是脚踏实地，见招拆招。
人生路遥远，唯有拥有一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。与其困在过去的情绪里，不如练习“翻篇”的能力，翻对了，冷静看看对方的建议有没有可取之处，放下，不是妥协而是把精力从过去的事收回，放到当下的事上。只有从反复回放的剧情里走出来，我们才能真正地继续向前走。

生活，从来不怕出错，怕的是你因为害怕出错而不敢开始；生活，是体验的旅程，一路向前一路晴朗。
人与人之间，如果得不到尊重，就不要去沟通，不要去交流，更不要生气和难过，你要做的就是无视和远离，收起你的大方，因为这个世界，不是说你对谁好，谁就一定会对你好。善良很贵，不要逢人就给，因为不是每一个人都配。要记住，人与人相处，尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。
舌如剑唇似枪，语言比枪剑更伤人。那些出口就攻击嘲笑、讽刺污蔑的人，总能轻易伤害人，让人坠入深渊，万劫不复。
这世上，没有谁能逃过语言攻击。但真正清醒的人，不会理会别人的嘴，只会关注自己的心。
和语言攻击性强的人相处，很难不自卑自耗，舌上有龙泉，杀人不见血。凡事只顾自己爽，丝毫不顾及别人的感受，其实就是故意。这样的人，没必要留着消耗能量，更没必要请进生活。认输、认怂、认栽，用离开的方式善待自己，才能还自己一片安宁。丰盈自己，夯实自己，才能走好自己的人生路。
善言如药，养人心田，恶语如毒，蚀人骨髓。多与言语温暖的人接触，相信我们的生活和生命，也终将变得更美好。

学会拒绝，是一种了不起的才华；学会拒绝，是自洽人生的必修课。懂得拒绝，才能在纷扰的世界中，找到属于自己的宁静角落；懂得拒绝，才能品味生活的甘甜，不让苦涩侵蚀内心的宁静。
成年人的世界，不是委屈就能求全，不是隐忍就能圆满。凡事说“是”，并不能换来他人的理解与感恩，也不能带给自己喜悦与满足。
人生下半场该做的，就是把最好的自己，留给最值得珍惜的人。在彼此的余生里，没有费心费力的维系，
人与人之间的相处，无需一忍再忍，百依百顺，而是适可而止，能帮就帮，不能帮就要学会拒绝。
拒绝别人，需要的是一种艺术、一种技能、一种智慧，当你拒绝他人时，就坦率的告诉他拒绝的理由，让被拒绝人心服口服。这就是为人处事最好的方式。
人，别活在别人的评价里。拒绝，是做人的原则与底线，任何超出范围之外的都理应拒绝，才是做人之道。
余生，愿你我拒绝调低一点，要勇敢地对自己说“不”，潇洒地忠于自己的内心。把满足和喜悦，多一点留给自己。

王律师131813691

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奇兵

活好自己，过好自己家的日子。有能力就帮助他人。做一些积德行善的事儿。