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[自主生活] 晨练随手拍,风景真如画。

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发表于 2026-3-16 10:08:26 | 显示全部楼层

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心里有阳光,处处阳光。

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 楼主| 发表于 2026-3-16 10:13:12 | 显示全部楼层
怀念过去是我 发表于 2026-3-16 10:08
$ N6 i4 R5 j  {6 e+ r  _: q心里有阳光,处处阳光。
+ e5 Z% R9 f! ~8 }! f, m
今天签到,幸福快乐安康。坚持坚持就是胜利。8 G+ g7 a& K' k# \/ l, n3 H
screenshot_20260316_080556.jpg
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 楼主| 发表于 2026-3-16 10:14:53 | 显示全部楼层
鲁山石 发表于 2026-3-16 08:46
/ A* Y7 Z: X- t" D! s谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

% L: ^* H. g0 c7 E1 j5 k. H今天签到,幸福快乐安康。坚持坚持就是胜利。
7 `! i. G7 f# G* [/ {3 [
screenshot_20260316_080556.jpg
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 楼主| 发表于 2026-3-16 10:19:34 | 显示全部楼层
会游泳的鱼 发表于 2026-3-16 08:562 a- v. B/ J" a
感谢分享,签到是每日必做之事。心里有阳光,眼里有美好
, X# S) \& K; G9 b0 w
今天签到,幸福快乐安康。坚持坚持就是胜利。. ]  n% H! L5 }9 i- y7 o
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 楼主| 发表于 2026-3-16 10:19:34 | 显示全部楼层
会游泳的鱼 发表于 2026-3-16 08:56" f: e) L) j! B- t, h) U/ E& N
感谢分享,签到是每日必做之事。心里有阳光,眼里有美好

/ M0 D- M0 l+ v0 n! ?3 Q今天签到,幸福快乐安康。坚持坚持就是胜利。
: R7 y& _4 y% f& m! g0 }( u
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发表于 2026-3-16 10:45:37 | 显示全部楼层

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我也有步行,只不过我是散步加遛狗,每天往返大概一公里。5 D$ d$ K  T; d, B# h: y
多了不走。

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老实干部 + 30 感谢分享美妙的心灵鸡汤!加分奖励!
淘气的中年人 + 30 + 30

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 楼主| 发表于 2026-3-16 11:00:38 | 显示全部楼层
我是老姜 发表于 2026-3-16 10:45
  d/ A3 I1 d& b- {, U) P我也有步行,只不过我是散步加遛狗,每天往返大概一公里。. O; D1 t0 i+ G3 A
多了不走。

$ g, g3 ]8 `+ c. b0 o1 }今天签到,幸福快乐安康。老姜好,一公里太短。( E" t1 i6 n" l/ w" e; ]8 e
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发表于 2026-3-17 14:25:55 | 显示全部楼层

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老淘又在南通找到新工作了??

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发表于 2026-3-19 10:06:52 | 显示全部楼层

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1 r6 `8 t; p9 Q6 J. U心里有阳光,处处阳光。

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发表于 2026-3-19 10:19:21 | 显示全部楼层
晨练风景美如画,论坛需要老军医。

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 楼主| 发表于 2026-3-19 13:30:42 | 显示全部楼层
手机用户wl13054 发表于 2026-3-17 14:25" h) n/ P0 x+ k5 l
老淘又在南通找到新工作了??
% u; u# X, z( f6 K1 e. _+ d
今天签到,吉祥如意安康。我来南通一年的,谢谢关注。
% i, @; ^' G1 s
Screenshot_20260318_080332_com.huawei.health.jpg
IMG_20260318_062707.jpg
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 楼主| 发表于 2026-3-19 13:31:18 | 显示全部楼层
老实干部 发表于 2026-3-19 10:19
; o2 d& }# G4 \& c晨练风景美如画,论坛需要老军医。

  I3 G7 v0 V; }今天签到,吉祥如意安康。
! _! H$ W3 j3 I4 O2 @/ j& o6 c
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老实干部 + 30 感谢老军医为论坛的繁荣做出贡献!

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 楼主| 发表于 2026-3-19 13:32:43 | 显示全部楼层
东方使者 发表于 2026-3-19 10:06
0 e5 _6 ~% s4 p; M- m- \心里有阳光,处处阳光。
3 ^. E% }6 f$ R) i% C' M& s6 h
今天签到,吉祥如意安康。+ H. P& G# C: H0 f
mmexport1773882335966.jpg
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发表于 2026-3-19 16:27:09 | 显示全部楼层
今天签到,吉祥如意安康
* W! p  Q. E+ f+ q& o

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发表于 2026-3-23 10:20:04 | 显示全部楼层
哈,我们住在城隍庙往北一点儿,一般在濠河、通吕运河两个地方运动打卡。和淘气战友很近啊。

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 楼主| 发表于 2026-3-23 10:49:05 | 显示全部楼层
泓757291 发表于 2026-3-19 10:48& Y- G  o/ R& w6 a1 i
谢谢分享!

) a, u5 J3 E( w/ d! K5 e周一签到,吉祥如意安康。濠河风水好。7 _/ t9 H' h) {) U- i
IMG_20260323_064817.jpg
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 楼主| 发表于 2026-3-23 10:49:58 | 显示全部楼层
双军 发表于 2026-3-23 10:204 m, I1 [# ~9 f' i$ o3 j
哈,我们住在城隍庙往北一点儿,一般在濠河、通吕运河两个地方运动打卡。和淘气战友很近啊。

" o: i; `6 V5 S; {# @0 K' K. S' r周一签到,吉祥如意安康。濠河风水好。
+ W7 |8 t+ a5 `3 `
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 楼主| 发表于 2026-3-23 10:50:21 | 显示全部楼层
13938768887 发表于 2026-3-19 16:271 Z: m, A, t* M/ G7 w
今天签到,吉祥如意安康
- p6 I: b' `$ R* F* ]
周一签到,吉祥如意安康。濠河风水好。) G1 f6 p7 ~. G3 z9 \
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