**户外活动，如何预防意外伤害？医师解答

山东庄

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' Z; y& [- }; y  b$ H+ u; H* S- c　　现在已经进入六月份，**们户外活动增多，容易发生意外伤害。家长该如何做好防护？6月1日，在国家卫生健康委举行的新闻**会上，首都医科大学附属北京儿童医院主任医师倪鑫做出解答。
5 a* S2 u9 i+ G4 `2 X　　倪鑫表示，目前导致我们国家儿童死亡原因排在第一位的依然是意外伤害。到了五、六月份，天气变暖了，穿的也少了，家长也鼓励**多到户外去活动。但在这里面有一个核心的问题就是如何预防意外伤害，最常见的一般是三类：
　　第一类，从临床来看就是溺水，有的**可能到水边去玩儿，或者去游泳，离开了家长的视线，就容易出现这样的问题，因此这方面希望家长一定把**看好，千万不要离开自己的视线。
　　第二类是坠楼和交通意外。这两种情况在临床上也经常会碰到，比如**在家里从阳台摔下去了。所以，在家庭中，希望要把**常去的走廊，包括家里的门窗做好安全防护，不能让**很容易就从高处坠落。还有交通意外，一定要遵守交通规则，过马路时家长千万要拉住**，别让**离开家长视线。
　　第三类，也是最多见的，夏季**穿得比较少，经常到户外玩儿，容易出现蚊虫或是小动物的咬伤。要避免出现这些问题，最重要的是做好防护，家长一定要有安全意识，要把**看好，不要离开自己的视线。
　　如何避免这些意外情况的发生？倪鑫指出，最重要的3岁以下**气管异物，比如纽扣电池、花生米、瓜子仁这些，可能**在吃的过程中，哭或者笑的时候误吸到气管里，形成气管异物，一旦发生以后，尤其是卡在声门的时候，家长发现以后可以使用经过培训的海姆立克法，让他迅速把异物排出来，解决呼吸道的通畅。倪鑫表示，一旦出现了这些问题，家长也不要过于着急，一方面迅速施救，另一方面拨打120，送往医院。

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最重要的3岁以下**气管异物，比如纽扣电池、花生米、瓜子仁这些，可能**在吃的过程中，哭或者笑的时候误吸到气管里，形成气管异物，一旦发生以后，尤其是卡在声门的时候，家长发现以后可以使用经过培训的海姆立克法，让他迅速把异物排出来，解决呼吸道的通畅。倪鑫表示，一旦出现了这些问题，家长也不要过于着急，一方面迅速施救，另一方面拨打120，送往医院。

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现在已经进入六月份，**们户外活动增多，容易发生意外伤害。家长该如何做好防护？6月1日，在国家卫生健康委举行的新闻**会上，首都医科大学附属北京儿童医院主任医师倪鑫做出解答。

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无名无姓1

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