《我们的健身日记》专贴

黄埔二期

今天目前步行4185步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-5 17:19
6 Z0 Q9 q# `& Q, N7 x; q  \5月5日星期日，多云。早晨参加跑团活动，跑桃花源公园17347步，19.0公里。

5月6日星期一，晴。

全天运动6836步，5.1公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-7 11:10
5月6日星期一，晴。全天运动6836步，5.1公里。

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5月7日星期二，晴。

早晨跑运动公园7964步，8.6公里。

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黄埔二期

今日目前步行5985步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行3831步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行2472步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今天目前步行3740步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5758步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-7 11:11
( W! C! e4 p9 T; S5月7日星期二，晴。早晨跑运动公园7964步，8.6公里。

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5月8日星期三，晴。

进城。全天运动9065步，6.7公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-11 11:15
2 L8 b4 k* e/ _  ~% p% q7 t5月8日星期三，晴。进城。全天运动9065步，6.7公里。

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5月9日星期四，晴。

全天运动11664步，8.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-11 11:16
5月9日星期四，晴。全天运动11664步，8.6公里。

5月10日星期五，阴。

全天运动5021步，3.7公里。

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黄埔二期

今日目前步行7048步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行3815步，祝朋友们健身愉快。
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装蝎子的水瓶

今日晨跑5公里。祝朋友们健身愉快！
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-11 11:16
5月10日星期五，阴。全天运动5021步，3.7公里。

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5月11日星期六，阴。

全天运动6461步，4.8公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-15 11:20
; `7 @. F3 }, o6 Y. @" w7 l5月11日星期六，阴。全天运动6461步，4.8公里。

5月12日星期日，晴。

参加跑团集体活动跑体育馆15271步，16.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-15 11:22
5月12日星期日，晴。参加跑团集体活动跑体育馆15271步，16.6公里。

5月13日星期一，晴。

早散步，下午办事。全天运动12492步，9.2公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-15 11:22
: m; `7 l2 n2 K* D1 }3 n. f, S1 U5月13日星期一，晴。早散步，下午办事。全天运动12492步，9.2公里。

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5月14日星期二，晴。

上午进城参加支部生活。全天运动7286步，5.4公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-15 11:23
" V. W9 C! Y8 N) e, \- A/ L5月14日星期二，晴。上午进城参加支部生活。全天运动7286步，5.4公里。

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5月15日星期三，晴。

早散步，下午办事。全天运动9859步7.4公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-5-16 10:44
5月15日星期三，晴。早散步，下午办事。全天运动9859步7.4公里。

5月16日星期四，晴。

早晨与友跑运动公园10357步，11.6公里。