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[原创感想] 重走襄渝线( 山溪岩重庆马拉松参赛纪实)

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发表于 2016-3-24 19:25:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 山溪岩 于 2016-3-25 15:48 编辑
8 J" E& `% X6 l" z9 H! ~. V* a+ @/ O% [! X! B
                          重走襄渝线         # o' J, h% d- Y0 S
                               (重庆马拉松参赛纪实)
* Q% ~- i; B/ e9 M- Q" T: B                                          山溪岩
; w6 D2 o# g: F1 H: Q
& ~& b+ B. |+ O  a      这条路40多年前我走过多少回?记不清了!那时,大多数都是步行,且是照着手电或打着火把,一步步踏着铁轨,穿过一个个黑呼呼的隧道,走过一座座凌空飞架的桥梁。/ y1 l; R: R* ?# z$ G$ y
      3月18日7时53分,我从安康乘坐K1063次列车,重走襄渝铁路,去参加2016年重庆马拉松比赛,真是感慨万千,泪水和鲜血浸湿的故事一幕幕浮现在眼前。0 I9 Q$ s/ @7 o7 N
      当列车8时32分驶出紫阳火车站后,我开始全神贯注的凝视窗外,搜寻回忆当年的情景。
2 `/ y1 h" b1 v" D      1975年1 月,我上山下乡来到陕西紫阳县高滩区广城公社(靠近四川)插队,渡过了两年难忘的知青生活。那时,襄渝铁路施工已经进入尾声,并在1975年11月开始临时运营,一举改变了巴山蜀道“尔来四万八千岁,不与秦塞通人烟”的现状。铁路是直线,且不翻山越岭,跨汉江、过任河不用摆渡,步行抄近路、走铁路隧道,成了我们知青回家和进城办事的首选方式,也是我们经常观看电影和样板戏时的巡回路线。
, @% j. ~) }3 ^5 F# G- O8 N      紫阳大桥高70多米、长400多米,是我们当年每次步行的起点或终点,很像马拉松比赛的起、终点,而我人生的马拉松起点正是从这里出发的。车过紫阳大桥后,穿过6个隧道,仅用了6-7分钟,列车就到了向阳车站。当年我们步行要经过3个车站(另外2个桥梁连着隧道的权河站、高滩站早已撤销),大都要休息一会。这是个四等小站,列车在此不停。( h3 ]. Z% Q6 B! N$ m2 _- f; A
      窗外全是黑黑的隧道,一个接一个,什么也看不清。就在我一片茫然时,忽然看见了“芭蕉口隧道”!“双手铺起幸福路,迎来铁龙舞彩霞”,当年的标语仍鼓舞着我们这一代人。这是我们当年途中必经的一条长隧道,一条修筑中牺牲了铁道兵战士的隧道,也是一条令我刻骨铭心的隧道。它有多长,我记不清了。凭我平时练就的速度,我根本不在意它有多长距离,再长我也能一次跑完。但在当年出事那天,却是一个难以穿过的“无底洞”。+ v$ e* Y9 E5 `/ E3 U
      1976年1月的一天傍晚,在生产队收工后,我和知青薛XY为我们知青组铡玉米杆做肥料。他铡刀,我喂料。已经铡完了,我又抓了一把较大的杆叶送向刀口,他也下压了一下刀把。我忽然“啊”的大叫一声,“手铡了”!薛看见我鲜血淋淋的右手,惊吓得急忙在地下找我的手指。! M8 J( f' ^, s& ~; }6 y& X1 E6 ~
      当我两眼一定神,才看见右手食指从指甲根部位铡断了,但没有掉,还连着皮,立即将断节扶压在食指上,中指划了一个口,我疼痛的连喊“哎哟!”。薛赶快用绳子捆住我食指根部止血,然后找来云南白药,给我撒在手指上,用纱布包上……0 d" C/ N# T0 D( r/ ]
      大家决定明日送我回家治疗养伤。临别前,我依依不舍地将当武装民兵所发的50式冲 锋 枪,转交同组知青民兵暂时保管,并再三嘱咐注意事项和经常擦枪。5发子  弹我锁在木箱中,心想等伤好后,我还要参加训练。
' n% d. v+ K2 Q5 t% D* N      晚上,我疼得根本睡不着。凌晨,薛与我商量,提前出发,先到铁道兵某团卫生队医治,再送我回家。送别时,有人哭了,有人给我们找来了拉船的竹纤绳,当照明火把。
9 P: [6 I& Z! k7 j/ j: n      天明后到卫生队,还没有上班。一位男军医和气的问我们“什么时间受伤的?有没有12个小时?”我们担心如实说,或许不给我鏠合,便谎说“晚上铡伤的”。军医和卫生员先给我清洗了伤口,取出铡断的指尖骨,手指注射了麻药,割去指甲,拔掉指甲根,用针缝好,然后上药包扎。听说我是驻地知青,且住在某连部旧址,一分钱都没有收,且叮嘱了许多注意事项,送我们出了门。(在此,特意感谢为我医治伤手的铁道兵某团卫生队军医和卫生员!)
+ W( R9 ?8 o( L. x, H* S7 f       解放军真好!我很感激, 暗下决心,“我一定要当兵”。但转眼一想,食指第一节指甲全没有了,无法扣枪,怎么当兵?当时眼泪就流出来了。薛看我哭了,连说“都怪我!”我说“怪我,没有按双手合握喂料方法”,“不铡最后那一把,就好了!”“不说了,还是赶快赶路吧!”4 }( b6 l' F8 m+ D! R& C& A" H
      前面我们走得较快,像我跑步比赛起跑一样。进入“芭蕉口隧道”后,我走得很吃力。所有的行李全是薛背着,他还举着竹纤火把,我仅左手拿了一个手电筒。不知是流血过多,还是隧道缺氧,我几次碰撞到人行道旁的隧道壁上,有点像马拉松“撞墙期”,我们被迫停下休息,而一歇息就不想走了……! s  f3 _4 c# L; [# t& i/ p
      就在我沉浸于往事之时,呼啸的列车,瞬间从山涧桥梁飞跨过了通向我们公社的那条公路。过去我们要走一整天的路程,现在火车20多分钟就跑完了。很遗憾,太快了,在列车上看不清!留下一些遗憾,找机会故地重游。现在还是关注一下重庆马拉松比赛吧!
1 ~5 T( A, |) J) e+ z0 Z7 _      当日下午14:52火车到达重庆,坐轻轨3号到南坪,办好住宿旅馆手续,同跑友到江南体育中心领物品。3 r8 v" B' J# D1 D
      3月19日,早晨慢跑到长江边,上午陪同跑友购买运动服,下午一同察看起跑出发点,晚到江边拍摄夜景。+ |% n* K/ p/ ]/ k6 w
      3月20日上午8时03分,2016重庆国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(第1站)奥运会选拔赛鸣枪起跑,我随同30个国家和地区的3万多名运动员,从南滨公园起跑线冲出。, _, X4 ~2 }3 [6 V
      1公里,我用时4:54,起跑还可以。' g9 j* R( ^" m
      2公里,我用时9:43,速度稍微有点快。
9 S3 u* O  x( S; T/ s      5公里,我用时24:56,很快通过了朝天门大桥下的折返点。
6 \2 @* x& }4 x9 u/ X  L" B      跑回起点南滨公园门口,正好10公里,用时50:28,此时周围不在拥挤,已经冲出密集人群重围。 - R8 W' T4 j  r! P( F
      15公里,用时1:16:13,在饮水站喝了一口水。跑过一个大缓坡,到了鹅公岩大桥下16公里处。; v5 A& R. |2 n$ b2 f+ H
      跑到20公里,用时1:42:38,一切顺利。
0 j5 G: G3 f' F; B0 k# o      与半程选手分道后,我们跑进了一条隧道。忽然,我俩眼模糊,只听见跑友们的喊声和脚步声,难以判断与周围人的距离,便不由自主的靠边停下。瞬间,我又想起了“芭蕉口隧道”……啊!我的“隧道综合症”!8 I: s3 F* Y  g4 t* K
        (未完待续)

$ X- N! k8 t3 Z7 v. i                                                                   重走襄渝线(续)4 Q. D# }# `& @( o! S
      为消除我的“隧道综合症”。我闭眼稳定情绪片刻,慢慢睁眼适应隧道光线,吃了1个能量胶,压了压腿,然后慢速起步,再转为正常速度。过隧道的这1公里,我用时5:43,虽然耽误了半分钟,但顺利从“芭蕉口隧道”中跑出来了。
! }# f7 B" |0 }0 O8 K5 o      出隧道刚好21公里,我们进入了巴南区巴滨路。
8 k: I' j+ k6 t4 ]$ _      跑到李家沱大桥下25公里处,我用时2:09:55。: m2 M9 p9 N' r& M( g7 d" M
      在融汇路口26.2公里处,我顺利通过了全程折返点。
, z% U) q/ w3 S5 ~, u" R9 ?      30公里处,我用时2:37:55,吞服了一颗盐丸。
7 S( q* o, V+ V# ~; w: P      35公里处,我用时3:08:58,进入了关键赛段,又吃了1个能量胶。
1 K8 h" e' ^& h) \: ]0 _      40公里处,用时3:41:16,我看到了长江大桥,快到终点了,坚持就是胜利!
7 G9 w% A" P. Z- i: k7 W+ k0 N1 n      最后我以净成绩3小时55分29秒,顺利到达终点南滨公园门口,完成了42.195公里的赛程,在中国籍运动员中排1376名。4 m* G; Q: M6 W
赛后,照像留念,同跑友共同分享艰难完赛的喜悦。% ?& T' [1 {/ ?1 D
      3月21日上午,我同跑友匆忙赶往重庆北站,仅买上了K1004次站票。从重庆一上车,我俩就站在车箱里,这对刚刚跑完全程的我们来说,考验很艰巨。好在列车到华蓥不久,我们就补上了两张卧铺,再走襄渝线真是享福哇!
1 Z+ G9 }5 t0 i( w! e0 f# N7 F      下午14:34列车开出万源火车站后,我又开始观注窗外景物,回忆当年情景:0 X' M  q% M9 }8 U( n
      40年前的那一天,我在芭蕉口隧道中走不动了,便坐下休息。隧道中有一处全是天然岩石、没用水泥被覆的地方,有泉水滴答,我很想喝。但流血的人不能喝凉水,只好忍着,扮演“上甘岭战士”。薜一再给我鼓劲,回去就好了。看着还在渗血的手指,我不得咬着牙继续走。- @, |5 P" S5 d4 z+ X+ N
      当隧道人行道不好走时,我们就改走铁轨。每根枕木相距不到70公分,只能小步走,很像如今长跑方法中的“小步快频”。手电筒的光在漆黑幽深的隧道里像个萤火虫,步幅很容易迈大踏空。好在薛打着竹纤火把,为我照路,没有摔倒在隧道中……
; m$ u8 A$ [; K- J      回到紫阳县城,在铁2师医院和县医院换了几次药。铡断的手指部位没有复活,自然干缩脱落,光秃秃的,但手指动作自如。2个月后,奇迹出现了,我的伤指冒出了指甲;3个月后,指尖开始增长,虽然长得很难看,但它是一个美好的希望呀!
9 h( @$ l: U5 T! E+ X      1976年10月,征兵体检时,接兵部队军医还专门检查了我的食指(有人反映),此时已经长出一个全新的食指,我很自信。体检、政审,我全部合格。可高滩区定兵时,竟然没有我。9 b# ?, ]) W0 S2 c  |$ M
      我找到公社武装干事询问,他悄悄告诉我,是路线教育工作队不放,刚发展你入党,准备用你。你要决心当兵,就只有向接兵部队反映了。& R* M. _" U' J; _& z5 P
      我听完后,非常着急。回队请假后,拿起手电筒就上路, 当然是抄近道、走铁路隧道了。这次,我充分发挥了长跑运动员的优势,几乎是一路小跑哇,孤身一人,穿过一个个隧道和一座座桥梁,天黑没多久就赶回了县城。向接兵部队的薜教导员反映了情况,表达了我的决心。第二天,我又走铁路隧道,赶回生产队等待。这应该是我最初的马拉松吧!
+ F; L/ G6 @  m- G3 I9 @5 _      当时,我们公社仅有4个征兵名额,而全公社多少知青、多少报名青年呀!仅我们知青小组9名男生,就有3名体检、政审合格。  P/ C) d+ O4 i1 q6 p( m2 d2 y
就在我感到希望渺茫、准备扎根农村时,天降救兵,接兵部队的赵排长(现转业在上海)竟奇迹般的出现在我面前。
. M6 @1 p- S! ?9 L8 i( U      天啊!他竟然也是步行来的呀!
( Q3 d: r3 X7 H6 U- m) ]      原来接兵部队从学校和体委得知我曾获得县运动会1500米第一名等成绩,特派赵排长来考察我。在县上最后定兵会议上,部队力争要我。我终于如愿的穿上了军装。9 O: g% q9 n' c5 A" c  n
      在欢送大会上,社员、知青、学生3位代表依次上台给我献花。驻地铁道兵专门负责帮扶知青的余排长,还特意送我了一个写有留言的日记本。大家簇拥着把我们入伍青年送到高滩火车站(现已撒),这是我第一次乘坐襄渝铁路火车,特别兴奋激动,场景终身难忘。: l  O3 g) l* ]3 G6 `9 U
      告别知青生活,告别襄渝线,我到了新疆某师,成了薜教导员所在营部的一名报话兵,开始了几十年的军旅生涯。
' v3 S8 f  t- }" E      正因为我从跑步开始,走上社会人生之路,我特别忠情跑步,所以我一直坚持跑步到现在!1 @) J9 H* }( d4 M" d# U
      人对难忘之事的回忆,没有止尽,但列车到达安康站了,我的重庆马拉松圆满结束了!. y2 t! E; A; G, C1 s
      2016年3月20日,我在襄渝铁路的终点,以跑步的方式,回忆过去,体验现实,感受人生沧桑!! u6 O& n9 s5 C: G2 F1 v

. _1 W6 @5 i' }5 ]8 a5 `/ m      借此文,向当年奋战在襄渝铁路线上的铁道兵指战员致敬!向昔日熟知我的铁道兵子女、知青朋友问好!
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腊梅666 + 10 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
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发表于 2016-3-30 17:49:06 | 显示全部楼层
最近需要打理的帖子太多,后面欧洲杯和奥运会的活动规划也在筹措,金牌帖还要继续发扬光大,新的特邀版主也要培训一下基本操作,谈车论驾版块我几乎都还没空打理,哎,老哥要是能出手帮助一下就好了,我也知道您也很忙。言归正传,谈谈这篇佳作吧:+ C. e# Z8 @6 z% F  g- m% O7 g
1、完全赞同沈版的加精意见!山溪岩出手,必属精品!
" E! c* M0 Y* r7 ]" h3 Q( V9 ~2、修筑襄渝线之难,只有在当时最清楚,向当年的铁道兵致敬!
* F4 v3 V" p2 t+ K$ O1 b7 c+ i3、重走襄渝线,落脚点是“重”和“走”,“走”是老哥的强项,但仍布满艰辛;“重”则韵味深重,既有老兵的怀旧之情,又有入伍前的爱军之情,可谓是老兵情怀的最佳写照,因此本文首先胜在标题和选材,再加上立意丰富、精神昭昭、佳句颇多、浑然天成,一口气读罢全文,感慨良多,实属难得一见的佳作!因此我还向军转网微信公众号推荐了本文,以飨更多的军转人!
* F3 J$ z' s; s- t; p/ W2 Z) h4、目前《我们的健身日记》只有您和“没有蜡笔小新”两人在坚守,如何继续发展下去、做得更好,我也在思考,希望您能借此文感召更多战友前来参与《健身日记》,包括那些给您本文回帖了的、或者您的跑友,您都可以回帖引导一下,只要来参与写日记的人多了,气氛就会浓厚,才能迎来良性循环。不知您意下如何?

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山溪岩 + 5 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!

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 楼主| 发表于 2016-3-30 20:10:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 山溪岩 于 2016-3-30 20:11 编辑
0 A* @( ^4 [/ l8 G9 R, `, g
车在征途 发表于 2016-3-30 17:49
; q. S4 o/ l9 Y' I* `+ U最近需要打理的帖子太多,后面欧洲杯和奥运会的活动规划也在筹措,金牌帖还要继续发扬光大,新的特邀版主也 ...

6 n8 R  I0 ^. S1 A  D3 O; D
0 ?( \( l  G5 |, t      谢谢车版主的精彩点评、热情鼓励和器重厚爱!
9 O; l$ E; ^$ D* }6 g; B       穿越时空隧道,回味昔日艰辛,享受当今快乐,体验人生沧桑。8 K7 D/ ~5 g. U6 r% Y
     40年前,我受伤时,不少同学流泪了。起草此稿时,我流泪了。* |; i/ J/ M* O+ s
     与我一同参加重庆马拉松的跑友看后受到感动,转发多个微信群和网站,想让更多的人看到。我自然期盼当年故事中的人能看到这篇文章,也期盼知道故事中人物和故事后来的情况。: o$ y0 c/ M, v  l1 X. A% f  ~, v
     40年前鲜血浸湿的故事,多少次想写,还有不少旧事、往事征文约稿,但都没有写成。因为这篇文章与体育有缘,这次重庆马拉松隧道赋予我灵感,为体育而生的《重走襄渝线》呼之而出。% p& z  s; a& i3 x
     谢谢体育版!谢谢车版主和沈版主!
9 f2 l1 L' {  w      关于《我们的健身日记》,目前参与人员确实少,但这都暂时的。只要有会员坚守,有版主重视,我坚信这个栏目仍会充满生机和活力!我深深感到,坚持撰写公布自己的健身日记,比坚持健身还难。但只要你坚持下来了,就会有收获和提高。正是我坚持写健身日记(我实际写的比发表的内容还要多),平时就在积累、思考,我才写出了《同黄河一同奔跑》、《在抗战主战场奔跑》、《追寻秦巴明珠》、《奔向蓝色海洋》等。8 W: P4 w* }  Z6 b5 u3 ~
     今天老兵之家在招聘主持人:每日散步贴,我们体育版可不能落后。4 F! o1 ^' e! z6 H& ^: P$ m
     在这里,我诚恳邀请周游列国、男篮4号、核桃89、黄河岸边、大漠孤烟等朋友参加健身日记活动!倘若不能每天坚持,偶尔闪亮登场一下也行。

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发表于 2016-4-12 11:18:58 | 显示全部楼层
山溪岩 发表于 2016-4-12 11:12
; V1 B; t" H6 O( i/ k- T是的,袜子上的血是这次比赛磨破的,所以说故事浸染了鲜血,但我很高兴。这个付出值得,将昔日创伤演绎为 ...

( z% |2 ^8 h0 u1 U6 y您说的这些话,做的这些事,别人也都能很好理解。但是只有当过兵的人,才知道那是什么样的激情,才能欣赏保持这种冲动的勇气

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发表于 2016-4-13 20:10:16 | 显示全部楼层
0 w9 I2 I; y2 B- e4 F
因为要投票,才认真看了山大哥写的这篇文章,情真意切,恍若故日!并且有幸一见了山大哥的尊容,果然玉树临风,潇洒俊逸!与我父亲相差不多的年纪(我父亲51年人,今年65),却保持着年轻人的活力与激情,体育锻炼真得在山大哥身上上演着奇迹——让时光暂停,让青春永驻!- I& y+ q- n$ ^7 Z: h) g
看了山大哥年轻时的故事,感到您与长跑真得是有不解之缘呢!跑步到了下乡插队,又跑步进入了军营,如今仍然奔跑不停,保持着不断前进的健康和活力。
# V0 L, N5 B  f2 W2 R* N5公里,用时24:56,3 H" a6 }3 p6 \4 ?! R
马拉松42.195公里,净成绩3小时55分29秒

( p5 o8 l% L/ X& \您的成绩让我这个不到40岁的小老弟感到汗颜哪!请收下我的膝盖吧!{:2_350:} 本人单纯5公里下来也要27、8分钟,从未跑过10公里以上距离。可能是身体条件原因吧,我的身体属壮实型的,有些发福,力量比较好,喜欢踢足球、游泳、拳击,抽空也跑步,都是从家到单位通勤车发车点4.6公里的短距离。我还是比较喜欢锻炼的,而且从中受益颇多,现在感到精力体力不输20多岁的小伙子,只是因为工作、生活原因没有很好地坚持下来(算是一种自我原谅吧!)以后真心要向山大哥学习,到了60岁还能跑马拉松!* X% Z& X8 L8 }3 i, |" R
山大哥还有一件事特别让我感动。作为与我父亲差不多年龄的老大哥,每周都在主动地在论坛向我这个素未谋面的小老弟打招呼,真是让我愧不敢当!0 I) g& N4 U' b
我想,山大哥是在努力影响带动象我这样的年轻人,更多地爱上体育锻炼、享受体育锻炼吧。感谢山大哥!我会您学习,坚持锻炼下去的。以后轮到我每周向您致敬了!
  ]; F; w; T( |  c+ b最后,祝山大哥身体健康,生活愉快,家庭幸福!
, o# C& R* w+ K0 [) `7 K

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 楼主| 发表于 2016-4-13 23:12:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 山溪岩 于 2016-4-13 23:25 编辑
+ A' |& H0 F  G
大漠孤烟2015 发表于 2016-4-13 20:10
0 @7 p4 b/ z; f( Z$ {% b. E因为要投票,才认真看了山大哥写的这篇文章,情真意切,恍若故日!并且有幸一见了山大哥的尊容,果然玉树 ...

0 {) _0 A/ ~$ Q% ~; H5 P6 U9 R. c
  看到大漠孤烟朋友独特的认真阅读、热情赞扬、精彩点评和真情交流,我非常感动。如同在部队立功受奖一样,心情难以平静,此帖今晚一定要回复,表示谢意!
0 R  [- w+ D7 B  M" P9 B  知我者战友+跑友也。我的很多战友,大都不了解“昔日+如今”的我。在军转网百万会员中,爱体育、爱跑步,有共同理解,方能擦出火花。缘分,大漠孤烟,加为好友。! R" {) W7 w  X: t9 O9 J  K
  在马拉松跑友圈中,大都不将此事告诉他人。这次随我参赛的几位年轻人,连家人都不说,就是怕阻挠、担心、不理解。再遇上一句,“疯子”或者“你看人家黑人跑2个多小时,你跑3个多小时”,他不知这个3小时多,是多少业余运动员奋斗多年的目标,他不知厦门马拉松有9000多人被关在6小时08分之外。我为什么要写出来呢?您说对了,就是要“努力影响带动象我这样的年轻人,更多地爱上体育锻炼、享受体育锻炼吧。”有一位令人尊敬的长者对我说:“好好跑吧,把年轻人都带起来!”。车版、沈版也是为了百万会员的健身,发现、推促我加入了体育版,使我这个不上网、不会上网的人,爱上了军转网。7 ~" ^! @  [% T! i3 R8 H3 R
  我在网上看到您爱好运动、坚持跑步,曾邀请您参加健身日记活动,以后可在这个栏目中交流,我会帮助您提高跑步水平。( b( A6 O7 W/ W  ]4 [  {9 z1 T
  祝大漠孤烟朋友,心想事成,吉祥如意!

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发表于 2016-3-24 20:26:42 | 显示全部楼层
故地重游,感慨良多。老当益壮,英雄本色。      

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山溪岩 + 5 谢谢精彩回复,论坛有您真好!
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发表于 2016-3-24 20:30:43 | 显示全部楼层
老兄身体好啊,还能跑马拉松全程。

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欢迎光临体育版!老兵战友山溪岩的马拉松精神可佳,令我敬佩。  发表于 2016-3-24 20:54

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发表于 2016-3-24 20:51:43 | 显示全部楼层
    老战友山溪岩笔酣墨饱,波澜老成,参与重庆马拉松参赛纪实,回忆过往,重走襄渝线,图文并茂。感人肺腑,令我敬佩。给予加精,收录于3月“金牌帖”主帖榜中!作为原创感想优秀特色帖载入体育健康大事记中,期待更多精彩!

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发表于 2016-3-24 21:00:40 | 显示全部楼层
老兄身体不错啊,还能跑马拉松。真的需要好的身体条件和平时的训练基础的。

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发表于 2016-3-24 21:15:08 | 显示全部楼层
老哥真牛,马拉松选手重回旧地;忆往昔,军地情深似海!

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发表于 2016-3-24 21:19:33 | 显示全部楼层
老哥意气风发不减当年!

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发表于 2016-3-24 21:35:31 | 显示全部楼层

3 x: n2 C& f$ _0 [3 w* [( H各有各的玩法,自得其乐就行。

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发表于 2016-3-24 23:02:46 | 显示全部楼层
不错,强身健体,好运动                 

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发表于 2016-3-24 23:23:28 | 显示全部楼层
您这么大年纪了还跑马拉松。敬佩。

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 楼主| 发表于 2016-3-25 21:37:47 | 显示全部楼层
山里兵 发表于 2016-3-24 20:26, H2 }: G3 Y7 |; ]2 w, N0 n# X
故地重游,感慨良多。老当益壮,英雄本色。
  K# V# \) g! B
谢谢点评和鼓励!在运动中延伸快乐!

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 楼主| 发表于 2016-3-25 21:41:17 | 显示全部楼层
高滩岩 发表于 2016-3-24 20:30
# ~9 m5 U3 C  `- l/ H( ^" `老兄身体好啊,还能跑马拉松全程。

4 g, X) U. T' m0 r( I: q% \* g$ s谢谢关注和鼓励!不知您网名中的高滩与我文中的高滩区有无联系?
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 楼主| 发表于 2016-3-25 22:07:39 | 显示全部楼层
沈阳第二故乡 发表于 2016-3-24 20:518 k6 }4 {6 O2 e. F$ @
老战友山溪岩笔酣墨饱,波澜老成,参与重庆马拉松参赛纪实,回忆过往,重走襄渝线,图文并茂。感人肺腑 ...
4 H) M8 e2 Z7 P8 M5 r: D4 e1 c
谢谢沈版主的精彩点评和加精鼓励!7 g' v; n* o+ @7 L& o- k! v9 i; a
知青生活和运动经历是写作的源泉和动力,而纪实写作则能唤起人的进取精神。0 y0 n4 g' U. `3 y, W% }$ I" K* d
运动本身就充满魅力,军网体版又放大了魅力!

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 楼主| 发表于 2016-3-25 22:10:16 | 显示全部楼层
360361 发表于 2016-3-24 21:00" h2 `4 r( Z7 p! V! A3 a
老兄身体不错啊,还能跑马拉松。真的需要好的身体条件和平时的训练基础的。
5 |& h* }. U4 M- r, V" y: [7 S
持之以恒,坚持训练,必有成效!谢谢点评和鼓励!
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 楼主| 发表于 2016-3-25 22:11:38 | 显示全部楼层
黄河岸边 发表于 2016-3-24 21:19
3 n) p$ A- ~# p. R, z1 d老哥意气风发不减当年!
9 R/ \3 S' f$ M# ]' c& x, z
谢谢老朋友的表扬!欢迎加入健身运动行列!
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 楼主| 发表于 2016-3-25 22:13:24 | 显示全部楼层
倚网情深 发表于 2016-3-24 23:02
8 N5 d% ~3 \7 _/ A( M" U5 s不错,强身健体,好运动

* A5 C9 E5 F& ~" K坚持健身运动好处多多!谢谢关注和点评!
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 楼主| 发表于 2016-3-25 22:17:04 | 显示全部楼层
想念2015 发表于 2016-3-24 23:232 q# C9 w- e1 W$ ]
您这么大年纪了还跑马拉松。敬佩。

  e) @% S9 a/ ~长年坚持训练,才可完成全程马拉松。赛场上比我年龄大的人还不少!
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发表于 2016-3-26 09:32:27 | 显示全部楼层
谢谢你与我们分享这有盐有味的故事。

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 楼主| 发表于 2016-3-26 10:56:29 | 显示全部楼层
周游列国001 发表于 2016-3-24 21:15; K0 `5 ]/ W2 n4 v( A! j, _; L
老哥真牛,马拉松选手重回旧地;忆往昔,军地情深似海!
2 r  t+ {1 W# N
谢谢周版主的点评和鼓励!不知文中所提起的铁道兵官兵能否看到?据说前些年,老铁道兵曾故地重游。我们知青前年曾聚会一次。
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