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军转网»军转论坛 › 军转生活 › 体育健康 › 《我们的健身日记》专贴
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楼主: 车在征途

[运动之乐] 《我们的健身日记》专贴

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-11 20:05:07 军转网 | 显示全部楼层
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天太热了！走步20000有点困难，降低又觉得不值得上图
Screenshot_2016-07-11-20-03-52.png

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参与人数 2经验 +30 津贴 +40 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很给力
他是老自 + 10 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-7 20:27:02 军转网 | 显示全部楼层
今天天气炎热坚持走了20000步！
Screenshot_2016-07-07-20-25-45.png

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参与人数 1经验 +30 津贴 +30 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很好的坚持！

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-6 19:47:30 | 显示全部楼层
完成任务今天坚持走了20000步！
Screenshot_2016-07-06-19-45-14.png

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参与人数 1经验 +30 津贴 +30 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 好

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-5 17:46:24 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000步！！！！！
Screenshot_2016-07-05-17-43-08.png

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参与人数 1经验 +30 津贴 +30 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-5 15:41:29 | 显示全部楼层
希望德国赢球，比分2:1

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车在征途
呵呵  发表于 2016-7-5 15:58
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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-4 19:20:23 军转网 | 显示全部楼层
今天早早完成任务，走了20000步
Screenshot_2016-07-04-19-19-33.png

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参与人数 1经验 +30 津贴 +30 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-3 18:38:18 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000步！！！！！
Screenshot_2016-07-03-18-36-38.png

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参与人数 2经验 +30 津贴 +40 收起 理由
他是老自 + 10 很给力!
车在征途 + 30 + 30 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-2 20:22:46 军转网 | 显示全部楼层
周末了今天坚持走了20000步！
IMG_20160702_201021.JPG

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参与人数 2经验 +30 津贴 +40 收起 理由
他是老自 + 10 赞一个!
车在征途 + 30 + 30 很牛，点赞，坚持！

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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-2 20:21:51 军转网 | 显示全部楼层
周末了今天坚持走了20000步！

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他是老自
一次超过八千，他是老自就会感觉不适，总想躺一会儿 。。  发表于 2016-7-3 13:47
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没有蜡笔小新
发表于 2016-7-1 21:11:42 军转网 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000步，祝周末快乐！
IMG_20160701_181644.JPG

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他是老自 + 10 很给力!
车在征途 + 30 + 30 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-30 18:39:19 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000，不算太累，就是有些旧伤不适！
IMG_20160630_183646.JPG

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车在征途
坚持  发表于 2016-7-2 03:39

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参与人数 2经验 +40 津贴 +60 收起 理由
车在征途 + 40 + 40 收入6月份金牌回帖名单
山溪岩 + 20 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-29 18:28:59 | 显示全部楼层
完成今天的任务了！！！！！！
IMG_20160629_182719.JPG

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参与人数 3经验 +30 津贴 +60 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 真不错
他是老自 + 10 很给力!
山溪岩 + 20 赞一个!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-28 20:06:59 军转网 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000步！！！！
IMG_20160628_200534.JPG

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参与人数 3经验 +30 津贴 +60 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很给力!
他是老自 + 10 很给力!
山溪岩 + 20 赞一个!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-27 19:20:54 | 显示全部楼层
今天轻松一点，很容易达到目标了！
IMG_20160627_191913.JPG

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参与人数 3经验 +30 津贴 +55 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很给力!
山溪岩 + 20 赞一个!
他是老自 + 5 很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-26 20:12:08 | 显示全部楼层
今天坚持走了20000步，有点想放弃，动力不足！
IMG_20160626_200458.JPG

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大漠孤烟2015
加油，坚持一下就过去了。一个人终究会成为什么样的人，不取决于他怎样想的，而取决于他怎样做的。  发表于 2016-6-26 22:39

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参与人数 3经验 +30 津贴 +65 收起 理由
车在征途 + 30 + 40 加油
他是老自 + 5 赞一个!
山溪岩 + 20 赞一个!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-25 20:33:36 | 显示全部楼层
今天有点走伤了！脚疼了！
IMG_20160625_203204.JPG

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参与人数 3经验 +30 津贴 +55 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很不错啊
他是老自 + 5 劳逸结合，适度最好 ~
山溪岩 + 20 注意休养恢复！

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没有蜡笔小新
发表于 2016-6-24 20:52:20 | 显示全部楼层
今天下了个乐动力记步，走了2个多小时走了14000步，9公里。上图为证。
IMG_20160624_204952.JPG

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参与人数 1经验 +30 津贴 +30 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 这样好，很给力!

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没有蜡笔小新
发表于 2016-5-16 21:28:47 | 显示全部楼层
上图说话，有点不好意思发图，重在参与！
Screenshot_2016-05-16-21-25-16.png

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参与人数 4经验 +30 津贴 +45 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 很不错，点赞！
山溪岩 + 5 祝贺使用新的计时讲程工具！
他是老自 + 5 赞一个!
细长水流 + 5 谢谢发表精彩内容，论坛有您真好！

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没有蜡笔小新
发表于 2016-5-16 21:27:57 | 显示全部楼层
上图说话，有点不好意思发图，重在参与！

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参与人数 2经验 +30 津贴 +25 收起 理由
车在征途 + 30 + 20 期待您坚持
细长水流 + 5 谢谢发表精彩内容，论坛有您真好！

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没有蜡笔小新
发表于 2016-5-15 21:15:16 | 显示全部楼层
下午到晚上因为跟腱水肿，走了近10公里多，没有计算按时间应该推算差不多!脚好后悦跑圈玩去

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参与人数 2经验 +30 津贴 +35 收起 理由
车在征途 + 30 + 30 一定要先休息好啊
细长水流 + 5 谢谢发表精彩内容，论坛有您真好！

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