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[家园生活] 【老兵一菜】炸带鱼

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发表于 2016-1-23 10:46:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 天山雪001 于 2016-4-10 07:24 编辑 9 {- F. s4 h  s! K6 u' L1 W

8 `" \+ j4 f9 S8 Y    昨天见司令员中将开始第一个晒出【每日一菜】,此专题为老兵之家2016年一个新的专题贴,欢迎大家参与,凡是自己**的请说明,版主给每主贴奖励50经验20津贴,特别优秀主贴加精华;非原创奖励40经验20津贴;跟帖点评精彩的也有奖励,最高可以和主贴一致。希望大家积极参与支持这个新专题贴。
" ^1 ]5 S& W9 ~0 ]2 c
+ _0 _! {3 Q9 Q, Q/ y8 l. Z* j4 r    说明:
+ y5 v+ {, O+ M0 {4 J5 i1 j    1、【每日一菜】是专题贴的名称,并非限制每日只能晒一个主贴,所以大家尽管发帖,热情参与吧!( S; n2 _8 b6 E. M( d
        记住,【每日一菜】也包括你曾经吃过啥喜欢的菜和菜故事;如果你想吃啥菜,但不会做,也可以跟帖求助,这样的跟帖也有奖励哦!4 ^# r7 R" S/ @4 d
    2、 司令员中将的2016年1月22日的【每日一菜】莴笋炒虾仁,因为是“创刊号”,故破例奖励50经验20津贴。- o: k7 K/ X. B* K2 D1 d. F% e
    3、 凡是专题主贴都将聚合到这个主贴下,以便大家分享和年终奖励。
$ |/ D1 j8 e$ S" @& o* l
油炸带鱼.jpg

2 W* s" ]- ?( D2 a# Z, E$ M    下面我也晒一个菜【炸带鱼】( \$ J& `% F5 C
    当时忘记拍了,此图是dang的,**过程为原创:
# l$ W- ?8 P- N3 P1 i& G6 ^, y: c    1、带鱼块,清除杂物,用淘米水清洗后,再用清水洗几遍。4 K  _- B4 {6 C( D3 C* }
    2、放葱姜盐料酒腌一会儿,控干备用。
" K3 l1 i1 G0 @& ]5 J2 }    3、锅里多倒些油,这次用不完,炸后放凉装入容器还可以用一次,不会对身体有害的。4 N3 e/ h: N2 w; J, _
    4、油热开始放带鱼块,一次别放太多,少用铲子翻,转锅即可,炸基本挺就捞出,全部炸好后,用小金属笊篱捞干净油中杂物,如果你家里设备齐全也可以用小笊篱比着把油先导出,清楚渣滓后再倒回来。
! w9 I2 g3 X( {5 O: X8 t    5、再掌握着炸第二遍,炸出好看得颜色,注意炸是看着火候,留意颜色,第一遍别炸太老,第二遍别炸胡,那样就显得不好看了。做菜也是一种色香味的享受,是艺术呀!

/ y; A# v+ {# g; p4 D" S! F$ Q# b9 Y, v' J$ S! j
与大家分享炸带鱼。
1 d' Z/ M, H0 ?0 Q$ j! \3 N
' Y- K( \0 q; c& Q

, Z& {. P+ e9 u5 @9 E7 _/ u

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自主之夜猫子 + 2 很好
北极村长 + 20 很给力!
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笑对人生任我行 + 20 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!

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本帖被以下淘专辑推荐:

发表于 2016-1-23 11:39:47 | 显示全部楼层

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本帖最后由 天山雪001 于 2016-1-23 12:49 编辑
* M" B  w7 z+ \& f" R# J: g. r- _! [3 p8 K: v6 V
9 H8 T$ C7 S/ _, B. J
    带鱼可以油炸,还可以熬带鱼,一般是比较薄的带鱼炸着可以,很厚的带鱼还是熬着入味,还可以红烧带鱼,点辣椒,哈!吃起来很来劲儿!

点评

直接熬带鱼还是炸过熬呢  发表于 2016-1-24 18:30

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腊梅666 + 10 谢谢精彩回复,论坛有您真好!
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发表于 2016-1-23 12:29:15 | 显示全部楼层

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本帖最后由 天山雪001 于 2016-1-23 12:47 编辑
3 P- W9 Z% u7 F; ~: P. x5 h% u
% B- }: q, r( ?( ^* S& }+ S* Y2 y9 K& _" M/ j+ W) C' d  @

6 T4 f' c7 `5 w. a6 G8 z    这样炸带鱼,炸出的带鱼会不会有点干呀?
4 f) i  d$ o% g( t    我炸带鱼控干水分后,调个浆,鸡蛋加一点面粉调匀,这样可以保障带鱼外焦里嫩,少失水分。

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发表于 2016-1-24 07:55:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 天山雪001 于 2016-1-24 12:33 编辑 + E  v- }) a5 L8 ~4 }

1 I5 ^  R; {' P5 M0 c: g8 L  a# V6 W$ K  M+ T" y; G
- e+ R6 W1 V/ t
2 j- {1 z, X2 x
       最爱吃炸带鱼,但要特别注意适量,特别是三高人群,因为带鱼吃多了胆固醇会升高。

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发表于 2016-1-24 08:37:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 天山雪001 于 2016-1-24 12:31 编辑
7 W, V5 \0 ^) B# C  y
1 W' _$ I0 i: I( \% b5 S  @
2 |) s( c! F" _9 R  @
2 J) Q  |9 E% g7 \1 Q/ x" R- ?) |3 z      带鱼是一种很好的鱼,这样做的好处是除中心鱼刺不能吃外,其他的都能吃,补钙呀!我倒是更喜欢庄户做法,用蒜臼子将大蒜,姜等作料砸成泥,再加入一汤禔醋腌制一下,其他的与天版的一样。

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哈哈!山东人的吃法!  发表于 2016-1-24 12:32

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发表于 2016-1-24 18:36:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 天山雪001 于 2016-1-24 18:39 编辑 ( W. T" u: p; n+ y3 ~! l+ L

" _( w' Q/ a4 I) j4 L3 r$ o4 s; C5 T
# |1 S7 [$ b5 z+ q- F7 w5 \) \* k
    喜欢吃带鱼,也会炸带鱼。( z8 M( A) K, y; V9 Q
    先腌一下,如天版,然后勾芡,淀粉、鸡蛋、十三香、面粉,腌好的的带鱼过一下,然后再炸,干吃的话撒点孜然粉,或者放大料、葱、姜,蒸盘或者烩一下吃,都好吃的

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又学了一招,谢谢!  发表于 2016-2-12 03:24

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发表于 2016-1-23 10:54:17 | 显示全部楼层

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金黄欲滴,色香诱人啊!!!{:1_329:}
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vipend growth: 4095

发表于 2016-1-23 10:54:39 | 显示全部楼层

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天版好手艺,赞一个!                        
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发表于 2016-1-23 10:54:59 | 显示全部楼层

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中午有菜了哦!!!{:1_328:}
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发表于 2016-1-23 10:56:16 | 显示全部楼层

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这个菜是好下酒菜           

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哈!老哥还喜欢吃啥菜,可以跟帖说,让大家做做,看都有啥新招。  发表于 2016-1-23 10:58
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发表于 2016-1-23 10:56:44 | 显示全部楼层

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这个菜我会做                    
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发表于 2016-1-23 11:14:21 | 显示全部楼层

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色、香、味聚全!!!    
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发表于 2016-1-23 11:14:58 | 显示全部楼层

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色香味聚全!           
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发表于 2016-1-23 11:16:44 | 显示全部楼层

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发表于 2016-1-23 11:17:01 | 显示全部楼层

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发表于 2016-1-23 11:20:40 | 显示全部楼层

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好手艺,赞一个!        
. ~2 E4 W% b  r6 s9 o8 L) j5 g( Z9 S9 X
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 growth: 2335

发表于 2016-1-23 11:24:23 | 显示全部楼层

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颜色金黄,功力深厚。
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 growth: 2335

发表于 2016-1-23 11:24:29 | 显示全部楼层

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颜色金黄,功力深厚。
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发表于 2016-1-23 11:24:36 | 显示全部楼层

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看着就想吃。                     
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发表于 2016-1-23 11:24:58 | 显示全部楼层

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好手艺,值得大家学习。      
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发表于 2016-1-23 11:31:12 | 显示全部楼层

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味香色美,非常有营养。
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发表于 2016-1-23 11:44:36 | 显示全部楼层

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        好手艺、赞一个!
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 growth: 4525

发表于 2016-1-23 11:47:19 | 显示全部楼层

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金黄欲滴,色香诱人啊!!
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 growth: 4525

发表于 2016-1-23 11:47:38 | 显示全部楼层

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5 j. i- j, ]+ ]+ S
好手艺,值得大家学习。   
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