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军转网»军转论坛 › 军转之路 › 自主择业 › 晨练几十年，每天五公里。
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[自主生活] 晨练几十年，每天五公里。

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淘气的中年人VIP会员 永久VIP

 成长值: 15015
 楼主| 发表于 2024-5-25 10:32:51 | 显示全部楼层
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沙场曾点兵 发表于 2024-5-23 05:21! Y7 w1 `9 a  H/ i! ^; |1 O8 c9 Y6 [/ U
今日打卡锻炼快乐
5 n3 U2 a3 e8 E1 o
今天签到，吉祥安康。今天五公里。+ d% b# ?3 f' _) {" ?) S
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KKPPTT
发表于 2024-5-25 14:57:42 | 显示全部楼层
锻炼身体向你学习

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沙场曾点兵
发表于 2024-5-26 06:46:48 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡锻炼锻炼

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沙场曾点兵
发表于 2024-5-27 05:39:40 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡晨练晨练

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骑士35825
发表于 2024-5-27 10:47:54 | 显示全部楼层
这也太牛了吧。。。。。。。。。

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沙场曾点兵
发表于 2024-5-28 05:22:58 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡快乐锻炼

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云淡风轻85426
发表于 2024-5-28 08:53:30 军转网 | 显示全部楼层
厉害了，我是一周二三次五公里！

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沙场曾点兵
发表于 2024-5-29 05:51:24 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡快乐锻炼

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淘气的中年人VIP会员 永久VIP

 成长值: 15015
 楼主| 发表于 2024-5-29 05:58:24 | 显示全部楼层
沙场曾点兵 发表于 2024-5-27 05:39& Y: \/ M8 Z1 [: @; E! Y
今日打卡晨练晨练
+ b  y* T) L+ e0 o- Z
周三快乐，吉祥安康。天天快走五公里。
$ M7 k7 C  m9 ~3 H, x! r; T- U
0 A! C. E0 v' A$ p) I; l; W$ @6 |4 L5 }
IMG_20240524_062007.jpg
IMG_20240524_061503.jpg
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KKPPTT
发表于 2024-5-29 14:34:38 | 显示全部楼层

+ S, U- G8 V) p6 {+ a祝大家天天开心快乐！

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淘气的中年人 + 30 + 30 感谢您为论坛的繁荣做出贡献！

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沙场曾点兵
发表于 2024-5-30 05:28:28 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡快乐锻炼
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沙场曾点兵
发表于 2024-5-31 05:06:44 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡锻炼锻炼
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-1 07:09:30 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡晨练一哈哈
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-2 18:04:32 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡锻炼锻炼
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善行菩萨VIP会员 年费VIP会员

 成长值: 9265
发表于 2024-6-2 20:25:54 军转网 | 显示全部楼层
伙计好样的，但年龄大了，要注意保护脚和腿及关节。
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-3 06:30:58 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡晨练晨练
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-4 06:10:24 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡锻炼锻炼
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-5 06:14:31 军转网 | 显示全部楼层
今日打卡锻炼锻炼
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沙场曾点兵
发表于 2024-6-7 06:34:28 军转网 | 显示全部楼层
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