晨练几十年，每天五公里。

baowdong · 发表于 2024-3-15 16:20:53

谢谢分享。

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-16 06:47:58

早睡早起锻炼身体

chl1857 · 发表于 2024-3-16 09:58:04

感谢分享，周六快乐！

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-17 06:40:25

今日打卡开始锻炼

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-17 06:49:43

沙场曾点兵发表于 2024-3-16 06:47, b Y! N L% I* K# d8 q
早睡早起锻炼身体

今天签到，吉祥安康。

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-17 06:50:01

chl1857 发表于 2024-3-16 09:58
, e+ U% O& ?2 v6 ] I感谢分享，周六快乐！

今天签到，天天快走。

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-17 06:50:20

沙场曾点兵发表于 2024-3-17 06:40
3 f, C4 y1 G- z/ z) b8 X$ ?- X今日打卡开始锻炼

今天签到，快走五公里。

老自百炼成钢 · 发表于 2024-3-17 10:30:14

我一直坚持晨跑，去年腿疼，医生建议减少活动量。‘人老先老腿’不是一句戏言，今年开始改骑行了

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-18 06:19:01

今日打卡跑步一二一

KKPPTT · 发表于 2024-3-18 08:52:46

感谢楼主的分享！！！

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-19 06:48:54

今日打卡晨练一小时

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-19 21:17:31

沙场曾点兵发表于 2024-3-18 06:19
$ w: b3 w' H+ [# I5 G8 \今日打卡跑步一二一

多谢关注，坚持就好。

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-19 21:17:51

沙场曾点兵发表于 2024-3-19 06:48
" G2 W% u% Z" L: ~8 g今日打卡晨练一小时

多谢关注，坚持就好。

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-20 06:32:26

今日打卡晨练一二一

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-20 06:53:04

沙场曾点兵发表于 2024-3-20 06:32( q" e5 S3 G4 j4 J
今日打卡晨练一二一

今天签到，快走五公里。

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-21 05:45:34

美好的一天开始了晨练一二一

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-21 11:03:35

baowdong 发表于 2024-3-15 16:20
3 y; L( O; M) |, T$ n谢谢分享。

多谢分享，坚持就好。

淘气的中年人 · 发表于 2024-3-21 11:04:03

baowdong 发表于 2024-3-15 16:203 q% r. e: T3 ^+ _7 ^9 J# K
谢谢分享。

多谢捧场，坚持就好。

东方使者 · 发表于 2024-3-21 15:11:16

感谢分享，周日快乐！

沙场曾点兵 · 发表于 2024-3-22 06:43:55

今日打卡晨练一小时

帐号		记住	找回密码
密码			立即注册

[自主生活] 晨练几十年，每天五公里。