【登山乐】之01：勇登太白峰

狼行千里123

力量369 发表于 2025-1-21 16:38
用自己的勇气和汗水，征服了大自然的同时也如了自己的心愿，成为了山巅之上的英雄，老版主威武！愿体检表早 ...

  S5 N$ G  Y. O, l# c% Z9 F谢谢老友关心身体是第一位的，相信明天会更好
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狼行千里123

天道轮回 发表于 2025-1-21 16:44
) {8 h* \+ {3 [' |! Y能与主峰合影的毕竟是少数，加油

4 i' a" X/ Q7 P: i- J* C. h/ d1 v坚持就是胜利
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蓑笠翁

   多年不见狼版的身影了 ！  这一见，狼版在登太白峰。蛮好，爬山有益于健康。

善行菩萨

      选择一项自已喜欢，又适合的运动项目是很开心，幸福的事。赞！

司令员中将

选择一个适合自己的运动，真是非常重要，身体健康了，心态好了，一切都会越来越好！

大狼淘沙0

学习了，谢谢分享。  

自由星辰

       太白峰海拔1000多米，正适合登山，长期坚持登山活动，能够增强体质，控制体重，增强心脏供血能力，运动虽然会让血压升高，但不运动平静时，血压会下降5至10个。有利于身体健康，感谢分享！
4 _! L% l1 f) r& V6 W) A) m       狼版好久未来论坛，十分想念！怀念前些年在军嫂家园共度过的美好时光！希望常来看看！顺祝健康平安快乐！

怀念过去是我

学习一下，感谢分享

狼行千里123

蓑笠翁 发表于 2025-1-21 20:46
; E& M' P3 r* u: \: U多年不见狼版的身影了 ！  这一见，狼版在登太白峰。蛮好，爬山有益于健康。

' k) M: d" i+ g! j0 d' N" g8 L+ ?0 o兄弟，想S你了！走，登山云
. \7 A1 o  E2 W- M! {: f0 ?

狼行千里123

善行菩萨 发表于 2025-1-21 20:52
选择一项自已喜欢，又适合的运动项目是很开心，幸福的事。赞！

生命在于运动，适合自己的最好，问安
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狼行千里123

司令员中将 发表于 2025-1-21 23:09
. m8 L; ]9 [7 X1 j5 i1 P6 [; T选择一个适合自己的运动，真是非常重要，身体健康了，心态好了，一切都会越来越好！

4 b# k5 {) v" {* n2 a- c( j9 p3 R司令兄弟，不要只顾挣钱，实践告诉我们身体健康很重要
! s8 k3 j! n( Y4 C, f

狼行千里123

自由星辰 发表于 2025-1-22 08:09
太白峰海拔1000多米，正适合登山，长期坚持登山活动，能够增强体质，控制体重，增强心脏供血能力， ...

1 \7 E) z1 f6 W老哥，一日不见如三秋，想S你了看老哥的回复很内行，想必也是同道中人，愿2025年我们爬得更高，走得更远！

雪上行

健康是要自己长期坚持锻炼的。

沉鱼

狼行千里123 发表于 2025-1-21 16:42
& p+ O$ r, n% g% E0 e' t& }. O归根到底还是缺钙，腿脚不利索才摔倒，要不然这么长时间还没有好？钙流失严重

" f8 X  \2 E; H7 `9 k3 B( b' U谁腿脚不利索了？我是下雪路滑滑倒摔伤的
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' B% n6 N. ?) g' I! S% q. H

闲人阿满

为您点赞、祝福！我也是一个糖人，已有十余年，至今还没有吃药，主要是饮食调节和坚持锻炼。

狼行千里123

雪上行 发表于 2025-1-24 21:32
& m* e' o4 K3 J! @6 k( |健康是要自己长期坚持锻炼的。

8 a8 s/ _5 W/ l# @  H人生下半场，需要的是一个健康的身体，才能不给子女添乱

狼行千里123

沉鱼 发表于 2025-1-24 21:54
谁腿脚不利索了？我是下雪路滑滑倒摔伤的

  X% R$ P/ y/ z& f$ U归根到底，缺钙
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狼行千里123

闲人阿满 发表于 2025-1-26 17:39
& c1 \1 v4 C& o/ l为您点赞、祝福！我也是一个糖人，已有十余年，至今还没有吃药，主要是饮食调节和坚持锻炼。

我发现得比较晚，属可控型，不用打针吃药，注意饮食、运动即可问好，老哥，祝新年快乐！

离离原上草

沉鱼 发表于 2025-1-20 20:54
% g6 G0 @" X+ [9 o1 h9 @生命在于运动，接近老年的身体在走下坡路，适量运动很有必要。我也很喜欢运动，只是现在腿还没好，我喜欢走 ...

& Y; ~( Z! d3 O2 Z2 \7 f& Q! l6 h问好老朋友！！！祝早日康复！！！

离离原上草

来迟了，评不了分。生命在于运动，为楼主高兴！！！