五月最该吃的9种应季水果

狼行千里123

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北极村长

这些水果都很好，多吃多补。

沉鱼

除了潘石榴，其它都是比较喜欢的水果，多吃水果有益于健康！
. o8 k( m& @- x( Y. l谢谢狼哥分享！

狼行千里123

沉鱼 发表于 2015-5-5 21:46
5 ~7 d/ U, |/ G* H8 P! M; [+ u9 u除了潘石榴，其它都是比较喜欢的水果，多吃水果有益于健康！
谢谢狼哥分享！

多吃水果有益健康，但荤素合理搭配更加健康!哈

司令员中将

狼兄：第一种水果还有没有别的名称？那个俺没对上号呀。

沉鱼

司令员中将 发表于 2015-5-5 22:32
& ?5 a7 W* O, {! a4 o% u* ^狼兄：第一种水果还有没有别的名称？那个俺没对上号呀。

番石榴（Psidium guajava Linn.），别名花念、芭乐、鸡屎果、拔子、喇叭番石榴，是桃金娘科、番石榴属常绿小乔木或灌木，俗称芭乐、拔番石榴子、那拔。为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其营养丰富，含有丰富的维生素和铁，番石榴在台湾算是土生水果之一，在台湾属于一等一的减肥水果，是市场上能见到的很好的减肥水果，也可以预防高血压，肥胖症，还可以排毒促进消化。可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用，而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。另外果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。{:1_328:}

2 A. U" @. z+ a" m# M* S

腊梅666

最喜欢吃樱桃，现在可以大吃特吃了，哈哈

司令员中将

沉鱼 发表于 2015-5-5 22:58
1 }2 n! a/ h3 [番石榴（Psidium guajava Linn.），别名花念、芭乐、鸡屎果、拔子、喇叭番石榴，是桃金娘科、番石榴属常 ...

. `8 Y! X. P/ j1 E* y! L这么好的水果，却偏偏只生南国！俺只能望“南”兴叹了！

dks

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