盘点我们生活中破坏牙齿的 “隐形杀手”（图文）

沈阳第二故乡

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　　眼药水。一些药物，如抗抑郁药、止疼药、眼药水、抗组胺和降压药可导致口干、减少唾液的分泌。常吃上述药物的人要经常做吞津练习，比如含枣核等。
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　怀孕。大约50%的孕妇会出现牙龈炎，牙龈炎又会导致牙周病，口腔细菌释放的前列腺素甚至有可能诱发早产。建议，孕妇每天必须刷两次牙，每次至少2分钟。每顿饭后，记得要用牙线清洁牙齿。

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7 h$ T# C" C: h! n# B% e; b$ d! ?, N　　吃甜食后立即刷牙。吃了甜食后，口腔环境变为酸性，珐琅质稍微变软。如果立即刷牙，珐琅质极易受损，导致牙齿变得敏感。应至少间隔半个小时。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因为牙膏里的氟化物会为牙齿提供一整晚的保护。

3 s5 k3 V3 E$ i' ~; Z　　糖尿病。糖尿病患者唾液含糖量相对较高，会腐蚀牙齿。其次，糖尿病会影响牙龈的血管和血流量，极易诱发感染。

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. T1 N4 K3 c  }: Y$ c" X　　过度刷牙。刷牙次数过多同样会损伤牙龈处的齿面。另外，牙刷的毛不要过硬，刷牙时与牙齿呈45度角，并做轻柔的画圈运动。

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　　游泳。游泳池里的水经过氯气杀毒处理，而氯元素会腐蚀牙齿。

蓝往

好知识，没一口好牙胃口咋好，身体能好吗？广告也说过……

江海一号

       健康每一天，从爱牙开始！今天是第26个爱牙日，主题是：“定期口腔检查，远离口腔疾病” 。建立爱牙日就是为了加强口腔预防工作，增强口腔键康观念和口腔自我保 健的意识，坚持每天刷牙两次，每次刷牙三分钟，饭后要漱口，做到人人刷牙，早晚刷牙，正确刷牙，从而预防牙周疾病，维护口腔健康，提高生命质量，健康的牙齿伴你幸福一生！！！

远去的飞鹰

养成健康的生活习惯，保持牙齿健康

千山军魂9808

我的牙一直不好，这篇文章好好地学习完了，希望今后能注意，哈哈

北方行者

破坏牙齿，八大杀手。

倚网情深

牙好胃口就好，要保护好牙齿

不再年轻

小时候没有保护好牙齿，现在牙齿问题开始出现了！

柳絮似雪

牙好胃口好，身体才健康。

文士贝

牙是必须爱护的，牙不好真遭罪。感触甚深。

腊梅666

一天刷三次牙，保护牙齿健康，人人有责

车在征途

抽烟也会损失牙齿，我还在戒烟过程中{:1_327:}