【养生堂】之46：身体不健康的5种暗示，许多人都不知道，错过肯定要后悔！

寒梅俏

     

          一、早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈。这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。消除疲劳作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿，消水肿，还能助减肥。
, o4 P6 ~1 G$ _9 [$ x, q    二、易怒。早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈。因为一点儿小事就哭泣，或许这与你的性情不符。这就需要查看甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏。前期表现：简单激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且例假失调。
    三、腰疼。这也许暗示着膀胱炎或者附件炎。应当到医院验血、验尿，假如可以的话，不妨做膀胱镜查看，排除病症。此外，日常要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。
& [' M0 B0 u3 o+ N. q+ \+ g4 J    四、常常头晕。应当查看血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女人通常在35-40岁时出现。要调整饮食，挑选一些对自个有益处的体育运动，比如游泳、慢跑等。
& p" {9 w/ \  a) D2 N    五、掉发。分散性掉发（头发从头部各处掉落），女性比男性更容易患此病。掉发的因素很大一部分与心理压力、不正确饮食或皮脂腺分泌过多等相关，还可能是某些疾病或先天性疾病造成。

寒梅俏

想念2015 发表于 2016-12-26 15:55
谢谢分享。我容易头晕。看过医生，什么都没有检查出来。

有没有过贫血？或心脏供血不足方面的问题。如没有，平时就要注意多运动，不要养成老静坐或晚睡习惯，这样也会头晕的。

寒梅俏

沉鱼 发表于 2016-12-26 16:14
" y: g; G% b% j/ N2 W1 h9 Y7 {/ s总是腰疼，检查结果一切正常，晕了，不知道怎么回事了
6 |* n% @& J" }+ i+ ^- a谢谢寒梅分享健康知识！

不知您是干什么工作的，长期坐办公室不活动，或腰肌劳损有关，主要是日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，导致腰痛，痛时可按摩一下，主要是平时养成不要一坐就坐半天的习惯，中途可稍许活动一下腰部。

编外副班长

学习**知识，有益身体健康，赞一个！

怀念过去是我

健康知识不能少啊                                

我小旭

学习了，感谢楼主，周一愉快。

狼行千里123

感谢赛格分享养生知识

老自嗨

感谢分享健康知识  学习了                                      

想念依然

谢谢分享。我容易头晕。看过医生，什么都没有检查出来。

齐鲁兵360361

学习了解身体不健康的5种暗示，感知身体健康状况优劣，真好！感谢分享！

东北吾人

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沉鱼

总是腰疼，检查结果一切正常，晕了，不知道怎么回事了{:1_327:}
! E  N3 N, R2 z) n3 k! C# q谢谢寒梅分享健康知识！

细长水流

谢谢楼主分享的好知识，学习了！

没有蜡笔小新

感谢分享，周一快乐！！！！！！！！！！

长白山边狐

健康无价。谢谢分享。赞一个。

cccx47

学习了，长知识。身体关键在保养。

琅琊榆

学习了寒梅的健康知识讲座，谢谢分享。

my2016

学习了，感谢楼主，周一愉快。

他是老自

见微知著，一叶知秋 ~ {:2_348:}
) V1 z# N  C- I% l
' u2 q! v4 x, t* a  C3 P健康无小事 。。

自由星辰

身体不健康的5种暗示，很好的养生知识，赞一个！

寒梅俏

编外副班长 发表于 2016-12-26 12:53
. }- L# @5 O5 o7 Z, l学习**知识，有益身体健康，赞一个！

1 Q: |' E( y) o: F) V; _9 L" A) T" M谢谢光临{:1_314:}                                            

寒梅俏

怀念过去是我 发表于 2016-12-26 14:46
健康知识不能少啊

谢谢光临指导{:1_314:}