《我们的健身日记》专贴

仰望羔羊1

仰望灬羔羊 发表于 2021-3-7 18:07
3月7日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.42元，支付宝运动捐步0.48元。

3月8日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.37元，支付宝运动捐步0.48元。

黄埔二期

今天目前步行9416步。                                                

手机用户hU17817

跑步3500M。。。

淘气的中年人

       昨天走路12000步，今晨走路2300步，改到下午走路试试看。
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仰望羔羊1

仰望灬羔羊 发表于 2021-3-6 17:58
3月6日，今天微信运动步行10000多步，捐步1.16元，支付宝运动捐步0.48元。

3月7日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.42元，支付宝运动捐步0.48元。

手机用户hU17817

今天步行已过万步。

黄埔二期

今天目前步行5295步。                                                                                       

山溪岩

山溪岩 发表于 2021-3-6 17:39
( Z! u/ P2 `& ]+ H8 S1 t3 y$ x# s& g0 X3月6日星期六，阴天。早晨与黎明脚步跑友在高新区跑步10895步，12.1公里，强度129分。

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3月7日星期日，阴大风天。

早晨进城到水西门参加黎明脚步跑团组织的庆三八集体跑步、献花、照像活动，我跑走14628步，15.0公里，强度109分。

仰望羔羊1

仰望灬羔羊 发表于 2021-3-5 18:57
3月5日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.72元，支付宝运动捐步0.36元。

# D& o" `; G6 U  E6 z% V: P3月6日，今天微信运动步行10000多步，捐步1.16元，支付宝运动捐步0.48元。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2021-3-6 17:38
) V$ Q6 x2 W& l* `3月5日星期五，多云。全天运动8816步，6.6公里。

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3月6日星期六，阴天。

早晨与黎明脚步跑友在高新区跑步10895步，12.1公里，强度129分。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2021-3-4 16:51
3月4日星期四，晴天。早晨与黎明脚步跑友在运动公园跑步9162步，10.3公里，强度109分。

3月5日星期五，多云。

全天运动8816步，6.6公里。

黄埔二期

今天目前步行5119步。                                                   

手机用户hU17817

天气就是这么不定，今天步行5800步。

仰望羔羊1

仰望灬羔羊 发表于 2021-3-4 18:12
3 H# E! r4 S3 i  w  Q! G* U3月4日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.2元，支付宝运动捐步0.36元。

5 e) z* N# W& o6 f. K. q3月5日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.72元，支付宝运动捐步0.36元。
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黄埔二期

今天目前步行9626步。                                                      

淘气的中年人

         昨天走路16000多步，今天深圳市小雨。跑步南山。中途返回。7400步。
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沧海2020

       重在参与，贵在坚持，动起来！

仰望羔羊1

仰望灬羔羊 发表于 2021-3-3 18:21
. T: a% B! E5 d1 ~% h* L3月3日，今天微信运动步行10000多步，捐步1.05元，支付宝运动捐步0.46元。

3月4日，今天微信运动步行10000多步，捐步0.2元，支付宝运动捐步0.36元。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2021-3-4 16:50
% l0 i/ i5 J- W; X! D5 F3月3日星期三，晴天。响水沟春游，运动11356步，8.6公里，强度50分。

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3月4日星期四，晴天。

早晨与黎明脚步跑友在运动公园跑步9162步，10.3公里，强度109分。

山溪岩

山溪岩 发表于 2021-3-3 18:07
! w; B# w- f+ Q* {# C& |' b3月2日星期二，阴天。全天运动16664步，12.8公里，强度63分。

3月3日星期三，晴天。

响水沟春游，运动11356步，8.6公里，强度50分。