【养生堂】之60：喝水加一物，排出10年毒（2）绝对值得收藏

寒梅俏

              

苦瓜泡水

# x& m% O& T: ]2 u; J0 w          主要功效：
    1、解毒排毒：苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。
  2、降低"三高"：苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。
　3、促进代谢：苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用。

蓑笠翁

谢谢分享！                              

寒梅俏

我的团长你的团 发表于 2017-2-8 10:52
$ ?" M7 ]8 i1 J9 [5 H  R: s3 w0 f5 m谢谢分享！

谢谢光临{:1_314:}                                             

狼行千里123

苦瓜茶没喝过，下次试试{:1_318:}

想念依然

还没有喝过苦瓜泡水。这个周末就去买一个苦瓜，泡水喝。

沉鱼

经常吃苦瓜，但是还真没喝过苦瓜茶，苦瓜茶有这么多的好处，俺也买点喝{:1_329:}

云淡风轻

这个以前看过
感谢分享

喔坡特

苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。

齐鲁兵360361

苦瓜水有这么多的好处啊，咱也试试去……

自由星辰

喝水加一物，排出10年毒（2）绝对值得收藏 ，相当好的养生知识，感谢分享！

寒梅俏

狼行千里123 发表于 2017-2-8 11:28
3 G. u3 ]$ [8 ]; D/ `5 p苦瓜茶没喝过，下次试试

没喝过才要尝试{:1_318:} 谢谢光临{:1_314:}

寒梅俏

想念依然 发表于 2017-2-8 11:56
还没有喝过苦瓜泡水。这个周末就去买一个苦瓜，泡水喝。

9 q9 |8 ~, Z" S1 A4 R! F* s/ ^欢迎品尝， 谢谢光临{:1_314:}

寒梅俏

沉鱼 发表于 2017-2-8 13:14
经常吃苦瓜，但是还真没喝过苦瓜茶，苦瓜茶有这么多的好处，俺也买点喝

7 K, L; G% W4 e0 N" ?2 |  p没喝过才要尝试{:1_318:}                           

寒梅俏

云淡风轻 发表于 2017-2-8 17:34
这个以前看过
8 k# |! S, g1 w2 I. }6 P% j感谢分享

5 L, ~  U% C& |8 L) S- @6 a/ W谢谢光临{:1_314:}                                          

寒梅俏

喔坡特 发表于 2017-2-8 19:18
苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。

9 N5 Q  H0 T2 G: \" V, G  U* y欢迎尝试{:1_318:} 谢谢光临{:1_314:}

寒梅俏

齐鲁兵360361 发表于 2017-2-8 23:41
5 r+ @/ M1 ?' U2 ], Q5 q! y0 g苦瓜水有这么多的好处啊，咱也试试去……

: p' j# j: K3 a; N8 V/ W没喝过才要尝试{:1_318:} 谢谢光临{:1_314:}

寒梅俏

自由星辰 发表于 2017-2-9 09:10
+ A' S+ o& N8 \3 P' y' F4 p喝水加一物，排出10年毒（2）绝对值得收藏 ，相当好的养生知识，感谢分享！

谢谢光临，值得拥有{:1_314:}