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[运动之乐] 每天做5件事可以延缓衰老

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 成长值: 18280

发表于 2015-2-26 13:31:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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老实干部 + 20 感谢分享美妙的心灵鸡汤!加分奖励!
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发表于 2015-2-26 14:55:05 | 显示全部楼层
第一件事的每天八杯水我还能做到!

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多谢超版光临指导!  发表于 2015-2-26 15:30

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发表于 2015-2-26 15:23:17 | 显示全部楼层
都是挺好的生活习惯!

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 成长值: 13240

发表于 2015-2-26 15:29:54 | 显示全部楼层
外出选步行,这个可以做到,其它没有做好 哈哈!

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只要能坚持着,都很好  发表于 2015-2-26 15:39

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发表于 2015-2-26 15:33:18 | 显示全部楼层
一能做到,每天能喝一升以上的水,茶水。
% M4 z7 b2 a1 c二能做到,每天喝粥,很少吃面食。
$ Y. V0 T6 h; Z7 m4 m9 m# F三能做到,每天想一想中了大奖怎么花。
0 ]* O4 V+ `$ J  S) @: H2 G四做不到,男同志。
3 y8 k. n% K) Q1 N5 w" |8 A* o$ C* r五能做到,遛狗、买菜、散步。

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沈阳第二故乡 + 20 + 20 用心的回复,收入本月“金牌帖”回帖榜中。

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发表于 2015-2-26 17:47:38 | 显示全部楼层
都做到了最好,都做不到不行。达到四项以上为达标。祝初八喜事连连,捷报频传!

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发表于 2015-2-26 21:03:02 | 显示全部楼层
好办法,贵在坚持。谢谢分享。

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发表于 2015-2-26 23:45:36 | 显示全部楼层
祝朋友们新春快乐,羊年大吉!

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发表于 2015-2-27 10:21:54 | 显示全部楼层
哈哈哈,我全做到了······为自己点个赞!

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