《我们的健身日记》专贴

黄埔二期

今日目前步行6829步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行2068步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行4730步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行2393步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今天目前步行8120步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行10258步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-7 16:35
1 B3 w: I7 b$ V1 R# S# X9 ^2月6日星期二，阴。全天运动1651步，1.2公里。

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2月7日星期三，阴。

早晨跑9487步，10.6公里。其中计时速冲刺跑1公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-5 13:19
, {8 R4 p7 l. W4 p6 |2月5日星期一，阴。早晨跑9621步，10.4公里。其中计时速快跑4公里。

2月6日星期二，阴。

全天运动1651步，1.2公里。

黄埔二期

今天目前步行7156步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行4892步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-5 13:18
2月4日星期日，雪阴。全天运动1331步，1.0公里。

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2月5日星期一，阴。

早晨跑9621步，10.4公里。其中计时速快跑4公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-3 20:03
$ v9 H* I  R/ |2月3日星期六，雪阴。早晨参加跑团集体例跑9222步，10.3公里。下午购物，全天运动13970步，13.6公里。

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2月4日星期日，雪阴。

全天运动1331步，1.0公里。

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黄埔二期

今天目前步行1795步，祝朋友们健身愉快。

淘气的中年人

天天快走五公里。。

黄埔二期

今天目前步行7946步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-3 20:01
2月2日星期五，阴。进城。全天运动14275步，10.5公里。

2月3日星期六，雪阴。

早晨参加跑团集体例跑9222步，10.3公里。下午购物，全天运动13970步，13.6公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-1 11:02
) B5 e  \0 W. C, g7 j2月1日星期四，阴。早晨参加跑团集体例跑10194步，11.1公里。

2月2日星期五，阴。

进城。全天运动14275步，10.5公里。

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黄埔二期

今天目前步行5839步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5588步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行9161步，祝朋友们健身愉快。